克林特·伊斯特伍德

——他的人生，是大寫的“男神”二字

他是演員：

身高193，風度翩翩，帥氣優雅。年輕的時候，他塑造了西部電影歷史上最帥的牛仔。

他是導演：

作為導演，他拍過超過30部電影，幾乎沒有爛片。《廊橋遺夢》《百萬美元寶貝》《換子疑云》《老爺車》這樣的佳片，都出自他手中。

他拿過兩次奧斯卡最佳導演、三次金球獎最佳導演。威尼斯和戛納電影節都將終生成就就頒給他。

他是音樂家：

他擅長作曲，給十幾部自己的電影寫配樂，拿獎拿到手軟。

他愛好爵士樂，2007年，伯克利音樂學院授予77歲高齡的他榮譽音樂博士學位。

他是政客：

1986年，他當選為卡梅爾市市長，成為繼里根之后又一位電影明星出身的政要。

當然，他還有完美的身材，并將自己的身材保持了半個世紀。

對這樣一個一生開掛，80多歲還擁有大長腿的爺爺來說，還有什么是他做不到的？

伊基·波普

——他這輩子，都堅持不穿衣服

伊基·波普（Iggy Pop）可以說是朋克教父，因為任何一支現在的或是過去的朋克樂隊，都曾經從他在60年代末70年代初所建立的樂隊Stooges那里有所借鑒和啟發。在任何一本寫搖滾樂歷史的書中，他都是一個不能避而不談的人物。

他的舞臺風格狂放不羈，最大的特點大概就是：他從來不穿衣服。那他穿啥？只穿一條緊身的皮褲，抱著麥克風，扭著水蛇腰。

上了點兒年紀之后，他開始留長發，但是仍然不穿衣服，腰肢亂扭。

58歲的時候，他出版的精選專輯的封面是這樣的：

沒錯，這就是一個堅持不穿衣服上舞臺的奇男子！曾有樂迷調侃說，他保持身材的動力，也許就是上臺露肉吧。

這位長發朋克大爺說，為了保持身形，他會每天游泳半小時或打太極40分鐘。這就完了？！沒有力量訓練，僅靠游泳和太極就能保持成這樣？看來舞臺演出不僅是他保持身材的動力，也是他主要的運動消耗呢。又唱又跳又扭動，沒錯，這位大爺現在還活躍著，依然保持著這樣的舞臺風格。

王德順

——79歲，他是中國“活雕塑”第一人

79歲的王德順火了，因為一場時裝秀。2015年的北京時裝周，他光著上身，領著一群模特走在最前面，氣勢逼人。如果忽略那一頭飄逸的白發，他的身材看起來頂多50歲。

1996年，在60歲這個人們已經開始享受退休生活的年紀，王德順開始健身。有記者在健身房采訪他，身穿黑背心白運動褲的他，柔韌性令人驚嘆。

不過，走上T臺只是一個偶然。這個飄逸有酷炫的老爺爺年輕時是一位話劇演員，后來，他開始研究形體啞劇。隨著年齡的增長，他漸漸感到自己的體力已不足以支撐完成整場啞劇的表演，于是他探索出了啞劇的新方向：“活雕塑”。為了演出“活雕塑”，60歲的王德順開始堅持健身。

王德順的“活雕塑”表演

現在的王德順也頻頻出現在電影中，比如年初上映的《重返20歲》中那個暖心的老爺爺李大海。

酷爺爺不止這么幾個，老年生活也不止一種打開方式。如果你也想在幾十年后變成一個精氣神兒十足的好身材老爺爺或老太太，那么從現在起，別讓自己成為一個胖子！

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