今日頭腦有些空白，努力想沉下來問問內(nèi)心，我做一件有意義的事情，究竟有多努力？

我可以…我可以…我可以…可是我什么都沒有做。為了逃避這種不作為，經(jīng)常以忙碌，孩子為借口。

需要找借口逃離，只是為自己不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)設(shè)置的遮羞布。我本可以達(dá)到，可是，就是，因?yàn)椤?/p>

世界本沒有那么多可是，你可是了，別人達(dá)到了，所以理所當(dāng)然落后失敗了，成功與你就無法掛鉤。

把這種最差的結(jié)果擺出來，人就容易意識(shí)到事情的嚴(yán)重性。

比如：如果你減肥半途而廢，衣服就買不到合適的，身體健康問題接踵而來，對(duì)象對(duì)你內(nèi)心嫌棄，你馬上會(huì)被綠等等，說得越離譜越夸張?jiān)胶茫缓髮懴聛怼＿@種視覺刺激，會(huì)讓你不敢不減肥。

這個(gè)方法是柚媽分享的，我也想分享給大家，在自己想要放棄的時(shí)候，寫下來最差最離譜的結(jié)果（一定是寫下來不是默念，視覺刺激很直觀，直戳內(nèi)心），要逃避這種結(jié)果，你只能堅(jiān)持到底，更少的半途而廢。

人最擅長(zhǎng)的就是半途而廢，你敢不敢與眾不同一些。