這周，我過了小確幸的一周。
外婆出去旅游浪了一周，我每天必須得帶女兒睡覺。
晚上9點，我們倆就躺在床上，開一盞小小的燈，或點一個小小的蠟燭，我給她講一個讓她歡喜的故事，她給我講幼兒園發(fā)生的故事。隨后伴著彼此的呼吸聲，我們沉沉地睡去。
平時，有婆婆在，往往我陪她睡著后，心里焦慮著 TO-DO-LIST 上的事，強迫自己掙扎著起來，但常常失敗，蒙頭睡到天亮鬧鐘叫。想著自己昨天訂下的計劃，想看的美劇，想讀的書，想寫的字，心里就越發(fā)焦躁。
反而安心就這樣睡去，讓我體會到幸福的滋味。
每天早上點開微信，發(fā)現(xiàn)我錯過的不過是誘人的代購、朋友的美食/乖娃、公眾號里對各種熱點的爭吵，而我得到充足的休息，清醒的腦袋，連前段時間嚷嚷著覺得不夠滋潤而想要換掉的面霜和眼霜都變得好用到想推薦給周圍的朋友了起來。
想到在《人類簡史》中，作者尤瓦爾赫拉利提出的一個問題，是人類馴化了小麥，還是小麥馴化了人類？
在人類進入農(nóng)耕時代前，智人過著狩獵采集的生活。因為獵殺動物、采集食物，智人的食物來源很豐富，就算沒有存糧，即使遭遇荒年也不用擔心餓死。
當進入農(nóng)業(yè)時代，人類的絕大多數(shù)飲食靠的只有寥寥幾種農(nóng)作物，當干旱、蟲災、真菌感染等問題出現(xiàn)時，人類就會出現(xiàn)大規(guī)模的死亡。
小麥是怎么進入人類視線的呢？
大約一萬八千年前，最后一個冰河時代結束，全球氣候開始變暖，溫暖的氣候很適宜小麥生長。人類采集到野生小麥后，帶回他們居住的臨時地點處理。在帶回小麥的途中，一些小麥掉到地上。慢慢地，人們居住的地方周圍長起了越來越多的小麥。人類逐漸發(fā)現(xiàn)，播種小麥后，過上一段時間就能收獲，人類開始除草、防蟲、澆水、施肥來幫助小麥生長。
逐漸地，人類的居住地隨著小麥的生長地而定居下來，從采集者逐漸變成了耕種者。
然而，這樣的改變并沒有使人類活地更輕松。種麥子這個看似劃算的選擇，變成越來越沉重的負擔。
隨著人類定居，糧食供給增加，女性可以每年生孩子了。這時嬰兒早早地就斷奶，一來有粥可以替代，二來，人口增加，所需要的糧食增加，人類需要耕種更多的小麥，人類不得不投入更多的精力到田里，女性不得不去農(nóng)田里干活。可是人類的定居使得疾病肆虐的幾率增大，小孩因為母乳攝取不足再加上僧多粥少的家庭環(huán)境，兒童死亡率一路飆升，至少1/3的人類無法活過二十歲。而在狩獵采集時代，人類的平均壽命為30——40歲。
今天，在現(xiàn)代化高度發(fā)達的今天，我們有生活得更輕松嗎？
剛畢業(yè)的年輕大學生投身于大企業(yè)，從事各種付出時間、精力、身體的工作，想早早賺夠錢，實現(xiàn)財務自由，做自己真正感興趣的事。可是當他們工作十年、二十年后，發(fā)現(xiàn)他們背負著巨額的房貸、車貸，覺得奢侈品與出國度假是生活必需品，這時當然不能停止工作，反而得更加倍努力工作，才能更快的換更大的房子、更貴的車子，買更奢侈的用品，去更美麗的國家旅行。
過去，想和遠方的朋友聯(lián)系的方式只有通信，我們得動筆寫信，再走路去郵局寄信，等待回信也會花費我們不少時間。現(xiàn)代社會，無論電子郵件還是即使聊天工具，我們只需要在家動動手指，馬上就能聯(lián)系到大洋彼岸的朋友。在過去，我們通常只寫下最重要的信。但在今天，我們隨時都會收到信息，我們隨時都需要回復信息。我們以為自己省下了時間，提高了效率，其實我們不過更加忙忙碌碌而焦躁不安。
一周七天，都有特定的含義。星期天也叫禮拜天，因為這天是基督徒去教堂做禮拜的日子。這一天還有一個名字叫做安息日。按《舊約》記載，上帝用了六天時間來創(chuàng)造這個世界，到第七天，上帝就要休息。
上帝都需要休息，當然，人也需要休息。
時代的變化越來越快，每天都有想象不到新科技出現(xiàn)要來改變我們的生活，每天都有更加爆炸轟動的熱點新聞挑逗我們的味蕾，每天都有新誕生的億萬富翁來催促我們的努力。
我們一直被推著、綁著、教育著，只許往前走，逗留就是退步。我們確越來越身心俱疲，我們也該有一個自己的安息日。
《大學》中說，知止而有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
只有在得到靜與安之后，我們才能思考，才能保證思考的質量夠高。如果一直處于忙忙碌碌、渾渾噩噩的狀況下，心浮氣躁往往會做出不明智的決定。
適時停下來，才能前進得更快。
別把生活安排得太滿，因為生活能給你的遠遠超過你的想象。
??? ?等我有錢了，我就＿＿＿＿。
這句話是否有點耳熟。當你說出這句話時，你就會發(fā)現(xiàn)，你賺錢并不是你真正想要的目標，你真正的目標，是“我就＿＿＿”里的填空。
80%的時間用來努力增值，20%的時間用來休息，用來做填空里你真正想做的事情。
這樣的生活，即使沒有1個億的財富，你也會有價值1個億的小確幸。
to-do-list上的事要做，off-list上的事也要做。
喵小姐：地鐵上看書、夜燈下碼字，確甘之如飴，
只因兜兜轉轉20余年，終于找到人生的摯愛：看書、思考、寫字。
