減肥第二天打卡！

今天定了一個2017年目標～減到100以下。

第一步

上下班堅持騎自行車。我上班騎自行車大約時間要來回40分鐘。早上，中午，晚上，一天三個來回。

已經買了輛自行車！下定決心，不怕花錢！

一個星期堅持兩天輕斷食，早吃一個雞蛋，一碗小米粥，中午蔬菜湯，一個蘋果。晚上不吃。其他五天正常飲食，但是，但是，但是，一定每頓只盛一次飯。呃，這個對我真的有些難，有些難。

今天做到了輕斷食。耶！

大家覺得這樣的方案好嗎？如果不好，或者還有更好的方案，給我留言，我們一起商量。

為什么這次我這么有信心呢，因為我有一次減肥的成功經驗，拿來和大家分享。

高一喜歡一個小男孩，簡直，簡直，簡直，帥萌呆了！他在后面坐，我在前面坐。我們課余下棋，誰輸了誰買酸爆炸，一種極酸的糖，還在在嘴巴里蹦蹦噠噠！和他在一起玩耍的時間，就是酸到爆的感腳！！！

一直酸到高三，他和我閨蜜搭上了！防火防盜，防閨密，說得非常棒，小小年紀就已經懂得這個真理了！本來小小年紀，我的小瘦身材還是可以的。

高三壓力大，失去了好閨蜜，和小男孩！傷情啊，靠什么來彌補？當然是吃咯！吃，吃，吃，吃！一頓吃一只雞，一頓吃一條魚！毫不夸張啊！高三那年寒假的照片類似我現在的樣子，腫了！新奶說，這孩子，長得真是富實！這句話簡直是夸我的金句啊！當時，心里想著小男孩和高三，蠢萌蠢萌地問媽媽，什么是富實，答案，瞬間讓哥哥姐姐笑翻！太胖！！！我還以為富實，不是接近富貴嗎？那不是夸我貴氣嗎？

二姐帶我去買衣服，結果別人給了我男士褲子，女號的穿不上。打臉啊！

高三暑假，就拼命減肥！誰勸我跟誰急！

主食菜湯，不加油鹽的菜湯～

烤玉米，蒸玉米，煮玉米，爆玉米花，就差沒有吃生玉米了！

這兩種是主食，整個夏天沒粘肉腥。

美美噠上大學了！美美地就忘掉了小男孩和我的好閨蜜了！

這次有各位朋友一起捆綁減肥，我相信更簡單！

留言打卡吧，告訴我，你今天為減肥做了什么努力！明天發體重數！