除了在公開場合自信地表現自己，一個受歡迎的女孩，還應該做到不傳閑話，不傳播負能量。

生活中有些女性給人的印象往往是比較八卦，容易傳閑話。這樣對外顯得個人形象不牢靠，對內則讓自己的眼界格局越來越窄。

這里，我要特別強調母親對女兒的影響，因為女孩的成長是以母親為榜樣的。如果她看到你總是在背后議論別人，總說負面的話批評別人等等，她就會把這么做當成是很正常的事情。

從孩子上幼兒園起，您就要給孩子立一個規矩，不要在他人背后說任何壞話；如果想不出說什么贊美或者友善的話，那就什么都不說。

為了幫助孩子理解傳閑話的壞處，可以跟孩子一起玩兩個小游戲。

第一個游戲：接一盆水，把一塊石頭丟在水中央，讓孩子觀察激起的漣漪。告訴孩子，一個小小的石子，就像一句閑話，能夠激起很多漣漪，一波一波，不會停止?？梢婇e話的作用非常大。

第二個游戲：拿一個空碗，準備一管牙膏，讓孩子每擠出一截牙膏，就說一句對別人的負面評價，比如“誰誰很笨”“誰誰很丑”。

等牙膏都擠完了，讓孩子試著把牙膏收回到牙膏的空管兒里面。這時，孩子會發現根本不可能做到?？梢?，即使是事實，任何閑話或者負面的評論造成的傷害都是收不回來的。

你可以一邊玩游戲一邊跟孩子討論，就像植物有趨光性一樣，人也喜歡和光明的、正面的、積極的人相處，我們應該努力在明亮的地方做帶著光的人，而不是躲在暗處做擋住光線的人。

如果孩子控制不住自己，背后說了別人的壞話，你可以在旁邊用委婉的話語提醒她：“誰在擠牙膏呢？”

本文來自得到精品課《如何培養受歡迎的孩子》