“來，喝一杯。”? ? ? ? “哎喲，好。”
“再來一杯。”? ? ? “喝不了了。”
“你不喝就是看不起我，來，喝。”
“好，繼續喝。”
“你來晚了，罰三杯。”
“來，我再敬你一杯。”
“多謝您的照顧，咱來喝一個。”
上面的場景熟悉嗎?
推杯換盞之間，幾杯酒下肚，仿佛并沒有什么特別的意義——尤其是與不熟的人吃的商業飯局，非要把自己變成頭腦不清的人，才能證明自己的商業實力。
如果把“酒”變為“跑”，“勸酒”變為“勸跑”呢?
酒與跑之間有很多相似的地方。
1.都有益于身體健康。
酒與跑步適當性來適當的量都對身體有好處的，李時珍曾說道“酒是百藥之長”。酒有提神祛寒作用，適量飲酒對身體有調適作用，酒能疏通經脈、行氣和血、溫陽祛寒，疏肝解郁、宣情暢意，適量飲酒能增加唾液和胃液的分泌，促進胃腸的消化和吸收；促進血液循環；起興奮精神，強心提神，消除疲勞，促進睡眠等作用。
而跑步的作用更是眾所周知：減肥塑形 ，跑步是有氧呼吸運動的一種，跑步20分鐘之后脂肪就開始燃燒，通過跑步，可以達到減肥的目的，它能使全身的肌肉有節律的收縮和松弛，使肌肉纖維增多，蛋白質含量增高；肌肉發達是健美的標志之一；保持年輕 ，堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變； 提高睡眠質量。 通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升25%，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高；還有提高心肺功能，加速腸胃蠕動等。
2.都是如果不適量會引起身體不適。
如上文所說，適量的跑步與適量的喝酒是有益身體健康的，但是過量，對身體都是有害的。過量飲酒，加重身體負擔，喝酒后吐的滋味非常不好受；過量跑步，會損害膝關節，專業運動員常常一身傷痛。
3.喝多了或者跑多了都會眩暈，嘔吐。
跑過800米考試的人都知道，沖刺完真的很想吐，別說長跑了，即使是拼了老命的100米短跑完成也讓人犯惡心。而喝多了呢，不必多提，吐的簡直五臟六腑。
好了，上面扯這么多，“喝酒”與“跑步”之間有諸多相似之處，如果將“勸酒”變為“勸跑”，讓我們來想象一下畫面。
“來，跑一圈。”? ? ? ? “哎喲，好。”
“再來一圈。”? ? ? “跑不了了，要岔氣了喲。”
“那就跑個200米吧。”? “不行不行，肚子疼了，有點想吐。”
“這跑步啊，就得練，來，加一圈，我先跑為敬。”
“你不跑就是看不起我，來，跑，干嘛分兩次跑完，來，一口氣一圈，不打岔。”
“好，繼續跑。”
“來，趁著高興，我來給大伙兒表演一個一口氣一個馬拉松。”? “好，大家手機準備好。”
“你來晚了，罰三圈。”
“感謝您的照顧，我陪您跑兩圈。”
以上是我對酒文化的小吐槽，感謝各位的觀看，為表感謝，請您跑兩圈。
