滿滿元氣，清朗心情從晨起到入眠?能量聚焦時間軸D143:
?感恩冥想
?五行能量清理
?142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第202天
?光泡泡呼吸+聚光呼吸隨時練習，我就是光的寵兒
?零極限清理～對不起，請原諒，謝謝你，我愛你～
?道家圣號清理
?聽音樂歌曲，唱歌哼歌
?聽奇跡30課程，踐行功課，實修落地
?書寫清理，每日能量聚焦與開心奇跡記事D141
?與黃金能量圈伙伴早晚互動
?晚面部冰灸
? 睡前白光呼吸及冥想音頻
……
?美美顯化如約而至?
10月9日為自己所做以及發生的開心的事與奇跡～感恩
?呼吸法，觀呼吸，練觀照
?吃水果，又買了玫瑰味的口香糖，嚼起來很幸福
?聽音樂歌曲，唱歌哼歌
?享受嫻導的早晚叨叨，做筆記
?開啟世界認知腦科學7天覺醒營D3課程，做筆記
?去前學校玩，校長想我回去……先不做決定，奇跡學員，心動最重要，看事情的流動是否合我向宇宙下的訂單，哈哈～
?哈哈～學校對面開了家瑜珈館，里面還有普拉提～下個宇宙訂單。
?哇哈哈～我的三支基金都漲了，開心～
?與奇跡伙伴雅雅老師聊了會兒天，導叨的聲音與授課，她也喜歡，很高興課程的陪伴能讓她受益，我們也多交流共振
?感謝小葉姐思維導圖分享奇跡30的課程思路
?生活中踐行奇跡課程，沉淀奇跡型人生
?欣賞美人美景美物的美圖與視頻，心情美洋洋～
?與黃金能量圈伙伴互動，錨定黃金生態圈
?繼續與瑾寶相互分享開心的事，開心倍增
?睡前冥想
?奇跡30心動精華摘記：
D22晚課“對身體精準地下定單”
我們生長在并不是無條件愛的環境，所以，一直認為自我攻擊是謙虛、低調的表現，但是這對我們的傷害太大了。
顯化是不會停的，要么是有意識的顯化，要么是無意識的顯化。
意識——能量——路徑——呈現。要非常清楚自己的意識是什么？你對自己的身體，要給出一個方向。
宇宙總是會給你送貨的。我要的，并不是在評判自己的基礎上，而是我接受自己的一切。
你要怎樣的自己？下一個訂單。我就是……
給自己清晰的下訂單，沒有“可是但是”。開始定制一個自己，一照鏡子，就是天堂，是的，你就是。
D23早課“每一口食物都是用來慶祝生命的”
關于大與小：當我們只是看單點的時候，很容易陷入在事情里。如果認為自己是受害者，想體驗在金錢上的無力和無助，任何人說的你的好你都不會相信。
不是所有人都有訂單要突破意識圈層的殼，都是用定式的方法去看待和處理。你的游戲設定里是有光和可能性的，你還設定了覺醒的游戲值。我們會看到自己和其他人是不同的，會不斷接引星光開啟生命的不同。這一切都是如此美好，宇宙全然相信我們，我們有這一份力量和能量，活出每個當下不同的自己。
太多時候我們忘記了尊重內心的感受，太多時候待在頭腦和情緒里，很少能找到合一的感覺。內在的情緒炸彈太多了，就很難聽得到內在的感受，這就是情緒清理的重要性。
我們要讓自己習慣于吃讓自己幸福的食物，幸福也是一種習慣。看到自己不管做什么都是幸福的，來到我們的一切都會變的很幸福。你每天允許自己待在幸福中，慢慢你就變成幸福的共振體。
讓自己變成吸金體質、幸福體質、快樂體質、奇跡體質，允許自己是好運體質、發光體質、無條件愛的體質，所有的一切靠近我們都會被磁化、凈化。
如果身體被打壓習慣了，被壓著，本來拿小棍子打多了沒反應，就開始拿大棍子和鞭子，惡狠狠地吃；我們要讓自己處于歡慶和幸福，好好地疼自己愛自己，吃的每一樣東西都好有感覺。
慢慢會從單純口味到溫度、色澤、器具、香味，和自然的關系、和身邊人的關系，一口食物也是可以通神的，食不厭精。
?開啟世界認知腦科學7天覺醒營理論課D3
超越所有生物智能的核心，就在我們大腦皮層。過去的腦科學家把大腦皮層分門別類，分成不同區域。但近五年內，腦科學的重大發現，這些大腦皮層不是分區的，而是完全相連的，詞匯遍布我們大腦的各個位置。我們人類生活中的所有詞匯都在大腦當中有精準的，穩定的一一對應關系，對應著特定的位置，而且基本上是一生不變的，人與人之間有著局部的差異的。
超撓體驗效果取決于什么？頭腦的配合程度，對科學的相信程度。
