今日,由于身體不太舒服,又下雨就決定開車上下班,結果遇到大堵車,我本來40多分鐘的路程硬生生弄成了3個小時,來回花費我5個小時在路上,確實不太值得。一遇到臺風天氣上班遠又擔心誤點的話,就找機會早點去坐地鐵上班。否則,通勤時間太長真的非常浪費精力。回來以后就不太想做事情了,因為人覺得更加不舒服了 ,一點力氣都沒有,本來還想著把書閱讀完,寫一個規劃。再做一套卷子的,結果是吃飯都不想吃,就洗洗睡覺了。
連續早起天數:1069天打卡
早睡打卡天數:941天打卡
累計天數:7/23/1069/941
日期: 2022.9.13周二
坐標:上海日出:5:31日落:18:17
天氣:中雨 氣溫:21~24,空氣質量指數33(優)
起床:5:50? 就寢:21:57(√)
【360天目標】4個90天
1.完成佛法課的學習和認證;每周四晚上7:30,并且完成作業;
2.學習閱讀《致良知》、《納瓦爾寶典》、《真希望我父母讀過這本書》、《道德經》、《認知天性》、《終身成長》、《傳習錄》、《新世界》、《聰明的投資者》、《刻意練習》、《福格行為模型》、《認知驅動》、《斷舍離》、《專注力》、《怦然心動的人生整理魔法》;
3.跑步500KM 早睡早起昨日;【每周15公里,3個小時/周運動(周六、周日早上),羽毛球鍛煉每周末和周一兩次】;
4. 完成優秀咨詢師的工作和服務(todolist認真用心高效完成,細節要點更加深入思考、用更加慈悲大愛之心去維護和服務好用戶);
5. 壹到拾平臺服務、娜家整理和財籽課學習【尤其是合伙人課程(完成超額基金課)、信用貸和低風險課程、財籽的家庭理財課程】;
6.從業資格考試;考試延遲(9月份有考試,準備起來了!)
7.新房裝修進展到系統門窗的測量上門了,管線機的安裝水電師傅確認,也跟地下室安裝的人員溝通好,吊頂周末開始;
完成情況:[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[×]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財富[√]6.學習[√]7.裝修
感恩所擁有的一切。學以致用才行。
今年目標:身體健康、幸福成功日記記錄并分享;
短視頻學習、個人IP打造(心靈、利他、投資);
壹到拾財商課學習;
陽明心學以及素書;
閱讀書籍50本(37本已經完成,第38本《怦然心動的人生整理魔法》);
資格考試學習(延遲)9月份考試,做尸體準備備考;
裝修設計房子(已經敲墻完畢,進場開始硬裝,全屋整裝設計確定,地漏反抽SFA都選好了、今日水電工作基本收尾,空調安裝隱蔽工程完成、馬桶的安裝前期工作基本敲定、開始吊頂確認位置,跟全屋整裝的設計師再溝通,細節方面確認,全屋柜體內部的細節、樓下馬桶安裝好3500,管線機的設備安裝好,消音棉購買好3340,購買濱特爾管線機1500元,管線機管子28.96元,煤氣管改道500元)
健康:
身材管理61/100(合理飲食)體重56公斤,保持合理飲食,體重維持,多吃了點堅果類食物瓜子,有點上火,注意吃點清火的蔬菜。
我太幸福了!感恩爸爸媽媽在女兒身上照顧她,愿意逐步相處好!
我太幸福了!感恩女兒跟著我溝通關于頭盔的事情,買好準備好一切騎行的裝備。
我太幸福了!感恩同學繼續監督我跳繩跑步和幫助我注意按時睡眠。
我太幸福了!感恩我的先生中秋節還加班努力把事情做到完善。
我太幸福了!感恩我同事們能夠在節假日寫好報告和周報幫助我一起服務客戶。
【嘉許】
1、嘉許自己完成《陽明心學》的學習。
2、嘉許自己繼續早睡早起,并且堅持跳繩完成1500個/天。
3、嘉許自己保持兢兢業業的精神給客戶電話溝通行情,給夢恬找鋼廠的領導來講。
4、嘉許自己《怦然心動的人生整理魔法》閱讀201-250頁。
5、嘉許自己繼續堅持日更文章,學習挑戰自己。
財富:
暫時未參與期貨;保持空倉也是一種狀態。
可轉債繼續持有,賣出了華陽轉債一部分,上漲1%。
【幸福種子分享】人之幸福,全在于心之!