幸福實修

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早上好!#幸福實修#~每天進步1%#幸福實修12班-09-唐潔--富陽#

20171103(39/60)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.背親子溝通八大要決?

2.擁抱老公 ?

3.磕大頭?4.讀祈禱文?

今日三朵玫瑰

1.磕大頭

2.擁抱老公

3.給孩子一個肯定4.讀祈禱文

【幸福實修60天目標】

1.每天背親子溝通八大要決;

2.每天磕大頭:

3.每天獨處半小時

【幸福金句】我們必須面對屬于自己的問題,這是解決問題的基本前提。

【覺察日記】單元考試來了,成績就是這樣。他和她重復舊模式。我無能為力,他著急上火,她上躥下跳....沒有流動、沒有敞開....重復沒有效果的溝通模式,只會是兩人的關系更壞,堅持沒有效果的做法,只會使關系破裂。

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