自律，為自己的強(qiáng)大而學(xué)習(xí)，為自己的成長成功而學(xué)習(xí)，偷懶如同偷竊妻兒糧食的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

以前特別羨慕那些自由職業(yè)者或者自己創(chuàng)業(yè)的人，覺得他們時間自由，人生自由了；直到自己沒有上班才發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該羨慕的不是他們的時間自由，而是那些企業(yè)家的自律性。

我常常覺得自己的自律性還行，直到一個人相處，才發(fā)現(xiàn)原來自己不懂自律。獨(dú)處時會給自己布些任務(wù)，比如說今天要看完一本書，要跑步，要功課，要給一些老友打個電話；往往到了晚上，才發(fā)現(xiàn)啥也沒干。常有愧于己亦有愧于人，反思之時方才醒悟。

我們所經(jīng)營的科普事業(yè)，歸根結(jié)底是做人做事的事業(yè)，就是讓人喜歡你，愿意幫助你，樂意幫助你，這是你人生成功的基石。

有人問我，為什么選擇健康行業(yè)？是為了掙錢嗎？

當(dāng)然，人的生存離不開金錢；當(dāng)然，健康行業(yè)是從所周知的朝陽行業(yè)。然而，選擇健康行業(yè)的初衷并非如此；朱震享在《格致余論》中說：“與其求療于有病之后，不若攝養(yǎng)于無疾毫先；蓋疾成而后藥者，徒勞而已。” 當(dāng)年選擇健康行業(yè)，也只是因?yàn)樽约合敕来蠡加谖椿紩r而已。

說這些只是為了表達(dá)，守住本心，幫助需要幫助的人，便會吸引幫助自己的人。

第一大基石：消除否定思維，確立可能思維。

比如說：不可能、沒辦法、怎么會？沒想過，不知道等等，這些詞匯會讓你的大腦停止思考，不會再為結(jié)果找答案。殘酷的是：沒方法有時就等于沒能力。

佛教中有句話是說，去除煩惱方能得生極樂。而我也始終相信，美好會吸引美好，不好會吸引不好。當(dāng)我們自我否定的時候，就真的做不到了，只有相信并行動，才有可能會得嘗所愿。

第二大基石：勇于承擔(dān)責(zé)任，而非推卸責(zé)任。

比如說：沒看見、不知道、不是我的錯，因?yàn)?..所以...等等，這些詞匯會讓一個人心安理得地認(rèn)為，這件事情和自己沒關(guān)系，因此失去很多成長的機(jī)會。

第三大基石：人聚財聚，財散人聚，輕看得失，不可過于重于報酬。

第四大基石：主動付出，敢于付出贏得一切，職責(zé)局限斷送人生。

第五大基石：管理情緒，合理調(diào)節(jié)情緒，而非抱怨。

第六大基石：斷送人生成長成功的大忌：自以為是 ?我知道

第七大基石：信心和底氣是博得肯定最直接的利器。

第八大基石：勤奮、努力、用心、專心、專注。

第九大基石：心懷感恩之心

所有的一切歸結(jié)于堅(jiān)持，能堅(jiān)持方能成就。