? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?普通人如何擁有超強的記憶力?
? ? ? 今年年初的某一天,部門的工作微信群里突然有消息提醒,基于習慣和職業要求,我點開看了一下,是部門領導給我發的一個200塊生日紅包,下面附帶著一段話,大意是今天是我們部門某某的生日,再加上一些祝語。
? ? ? 在接下來的大半年時間內同樣的事情在部門每個同事身上都發生過,算是“雨露均沾”。我很好奇,就和同事討論領導的記憶力怎么會這么好?同事最簡單的回答就是,他看了每個人的信息,然后設定了提醒,到時候就發個紅包唄,這有什么大驚小怪的,說實話,同事的這句話確實一瞬間打消了我的疑問,我也沒有再繼續想下去。
? ? ? 前兩天到子公司走訪,遇到被女孩們稱為“公司吳彥祖”的William,一位負責集團全球采購業務的德籍華裔高管,他在一行人中一眼就認出了我,主動過來和我握手,還是那么的有力,那么的火熱,與William的握手又一次激起了我的好奇心,如果說部門領導的是因為設定了提醒而及時發生日紅包,那和一年前僅僅只聊了半小時的William為什么會記得我呢?他甚至不知道我的名字,我和他之間甚至沒有任何業務往來,為什么William的記憶力這么好?
? ? ? 為什么他們的記憶力會這么好?
? ? ? 看到這里有的人可能會說,這有什么奇怪的,有的人天生記憶力超群,而且也有現實的例子證明有些人的記憶力就是超過平常人很多倍,如曾獲第61屆奧斯卡最佳影片的美國電影《雨人》中男主角“雷蒙”的原型美國人金·皮克,他擁有超常記憶能力,精通從文學到歷史在內的15門學科,能一字不漏背誦至少9000本書的內容。
? ? ? 有人也會說有些記憶超強的人是通過后天訓練而成的,如2010年世界腦力錦標賽總冠軍,多項世界紀錄保持者,排名世界第一的“世界記憶大師”,“中國記憶三劍客”之一,被中外媒體譽為“世界記憶王”的王峰,2009年7月參加武漢大學記憶協會舉辦的暑期集訓班,在湖北首位“世界記憶大師”袁文魁的指導下參加記憶訓練后,參加同年10月份世界腦力錦標賽中國區選拔賽獲封“中國記憶大師”稱號,并成為該次比賽的總亞軍,奪得七枚獎牌,之后連續奪得第18屆“世界腦力錦標賽”世界冠軍在內多項記憶力大獎,成為中國第一的“世界記憶大師”。
? ? ? 現在市面上很多提升記憶力的書也都提到只要方法得當,吃瓜群眾也能擁有記憶大師的水平,如日本的暢銷書《超級筆記術》中提到,記憶力是一種非常容易得到提升的能力,暢銷書作家安德斯-埃里克森在《刻意練習》一書的通過實驗也證實了這一點。而且提高記憶力的方法也是多種多樣,如嘔吐記憶法、歌訣記憶法、練字記憶法、邏輯記憶法等等,不一而足,結合這些方法再加上苦練是能夠大幅度的提高記憶水平的,甚至能夠達到驚人的水平,如采用邏輯記憶法的呂超能把圓周率背誦到小數點后67890位。
? ? ? 那么要想擁有超強的記憶力除了先天的因素和后天技巧習得外,是否還有第三條道路?
? ? ? 其實,真正把記憶所得到的信息內化成自己的思考或是致知是擁有超強記憶力的一條可取之徑。之前提到記憶力訓練說到底還是術的范疇,術者方法也,《老子》中曾提到“有道無術,術尚可求,有術無道,止于術”,記憶術的訓練技巧確實很強大也能培養出記憶大師,但是如果僅停留在術的層面,其效果是不甚理想的,考前突擊考后忘記就是最好的例證。因此,只有把所記憶的信息轉化成自己經常性的所思所想或者是某些部分的“痛點”,形成長久而有效的記憶,進而獲得超強記憶力。
? ? ? 無論是部門領導還是采購高管William,其實都是并非天生具有超強的記憶力或經過專業的記憶術訓練的普通人,他們甚至在這方面還鬧出過一些笑話,比如部門有位同事的生日剛好是國慶節,這樣的生日應該是非常好記的,恰恰就是這個同事在生日過了一個多月之后才收到生日紅包,采購高管William也經常忘了出差的安排。通過與他們的溝通得知,部門領導基于公司的發展和部門人才培養的長遠目標考慮,會將時常琢磨如何從小處關懷員工,營造和諧的團隊氣氛作為日常工作的重要組成部分,因而才有了文章開頭提到的生日紅包;而William則是通過與我們部門的溝通解決了工作中長期被忽視卻又非常關鍵的問題,我們部門的走訪觸動了他工作中某些的“痛點”,因此他才會那么快的記起我,雖然連我的名字都不知道。
? ? ? 因此,普通人如何擁有超強的記憶力,總結為一句話:升華把所學所記,找到記憶與“思想”的連接點,你也能擁有超強的記憶力。