文/山路花開
01.
幾天前，買到一本書叫《高效閱讀：20分鐘讀懂一本書》。
打死也不相信，讀一本書怎么可能只要20分鐘！當時是這么想的。本來拿到書就該翻一翻，迅速滿足一下好奇心的，但沒有這么做，——因為正忙著看東野圭吾的小說《秘密》：假如你的心長在別人的身體里，該怎么辦呢？意識是自己的，身體卻是別人的，比如我吧，一個大老爺們的，心跑到一個小姑娘身上去，要跟著她去上課讀書會怎么想呢？
所以，正忙于浮想聯翩，對這超能讀書的方法，也沒有引起足夠的興致，況且想時日方長，慢慢看也是來得及的。
昨天，終于抽出時間看了這本書。今天則進行了驗證，看看這個20分鐘讀書法是不是吹牛。
02.
我拿了《清單革命》，這書從未看過的。
（1）我先用鉛筆在空白的紙上畫好一張表格，開頭寫“目的”“行動計劃的主題”“書名”，再將表格三等分，再在右上側寫作者，下方則留一點空間寫感想。
（2）接著，我以1到2分鐘的時間翻閱，翻得飛快，然后將部分的空白填滿：
目的：如何持續、正確、安全地把事情做好。
行動計劃主題：規劃工作、學習和生活，制訂清單，提升效率，達成目標。
書名：清單革命。
（3）想象自己是作者，要告訴我什么呢？我在右上側寫作者阿圖葛文德，再寫道：我這本書要告訴你怎樣利用清單，完成任務，提高效率，在養成習慣后，提升生活的質量，造就更有意義的人生。
（4）在三等份的地方寫上頁數，共228頁，開始第1頁，接著一欄是第76頁，再接著是152頁，最后為228頁。
（5）畫曲線，每欄再畫箭頭，標記頁碼，具體的頁碼是：1、15、20、35、55、76、85、105、115、120、130、152、160、170、190、200、228.
（6）翻書，找相應頁碼，快速瀏覽，在相應的位置寫上關鍵詞。
（7）通看所寫的關鍵詞，試圖得知告訴我的信息：不靠個人智慧，重在交流溝通；權力下放，讓每一個人擔責；清單，簡單、可測、高效；窗口期被忽略；讓更多的人分責，分享質疑的權利；清單落實在于文化，推廣要跟蹤完善；改變核心價值觀。
（8）找關鍵的幾個點，如“權力下放”“清單，簡單、可測、高效”“清單在于文化”“改變核心價值觀”等處，再快速瀏覽相關或其前后頁的文字。在表格相應的位置再補充：清單革命的行事原則（權力下放；簡單至上；人為根本；持續改善）：沃爾瑪高層工作（設定目標；監控進度；保持溝通）：香皂的例子，有方法，簡單，有效果；清單編制6要點（設定檢查點；選擇類型；簡明扼要；用語精煉準確；版式整潔；在現實中接受檢驗）；紀律文化（無私；訓練有素；值得信賴；遵守紀律）；合作文化（創造奇跡，靠各方面因素有效協同）；改變價值觀（精心設計清單，節省有限腦力，解放自己去處理問題）等。
（9）在最下方，寫自己要交流的話：讀了這本書，讓我清楚地知道清單革命是怎么回事了。我覺得其要點在明白其目的在發揮團隊的作用，重塑合作和紀律文化，靠清單將經驗、任務、執行、反饋等一體化，良性循環，互動推進。這里涉及對行事原則的認識（4個），編制清單的要點（6個）以及合作與紀律文化的構建。在現代快節奏的社會中，我們每個人其實是一個系統，應依靠清單和時間管理進行具體規劃和宏觀調控，而涉及到具體的學習、工作和生活，則是一個又一個的小小清單，要編制，檢查，反饋，改進，減少工作的重復性和無效性，提升效率，確保各項任務得以順利而有效地完成。
（10）在表格書名下寫關于行動的內容，如“一周內的人事”“三個月到半年的反應和情感”“1—3年內的期望的結果”等，暫時空缺。
（下圖：共振地圖）
03.
我想，上面一些做法未必符作者的原意，而且我相信這只是閱讀的第一步，仿佛寫文章列了一個大綱，寫了點設想，重要的是對著這曲線圖，不時去回顧、增加內容，更主要的是學以致用，切實應用于實際的生活，在具體的實踐中加深理解、修改完善。
下面摘錄《高效閱讀》里的一些內容，便于今后查找：
什么是“共振閱讀法”？
所謂的“共振閱讀法”，就是讓自己與作者所寫的這本書之間產生共鳴，從而引導出自己內心的聲音以及被隱藏起來的才能。只要掌握了這個閱讀方法，你就能做到在很短的時間內完成閱讀，每天輕輕松松地看完一本書，一年閱讀超過300本書都將不再是問題。（P40）
為什么要1分鐘翻閱？
“共振閱讀法”必須先用一分鐘左右的時間來翻閱一下這本書，僅僅通過隨意翻閱，就能夠了解書中內容，事實上也確實有很多這樣的例子。在測試者眼球保持不動的狀態下，將書本上下顛倒，并從后往前翻閱，然后測試其對書中內容的理解程度，結果竟取得了有史以來的最高分數。無論你信還是不信，隨意的翻閱能使你對這本書產生親近感，僅僅通過這樣一個動作就能夠增進對書中內容的理解。而這種親近感也能為大腦和內心帶來安心感，對我們的學習起到積極的促進作用。支持這種翻閱行為的是心理學上的潛意識效應以及啟動效應理論。這數十年的實驗結果已經證實事先獲得潛意識方面的刺激，是能夠提升對單詞和句子的判斷速度的。通過隨意翻閱，可以像前頁插圖中所示那樣，將無意識狀態下獲得的信息資源輸送到大腦的潛意識里。通過向大腦輸送無意識的信息資源，可以讓我們以27.5萬倍的速度來處理信息。（P51）
為什么要寫“閱讀目的”？
通過這個實驗，我們可以知道，閱讀前先確定好目的，這件事將會帶來以下兩個好處：自己所搜尋的信息會更容易投入眼簾，從而提升閱讀的速度；搜索獲得的信息會更容易被記住，從而增進記憶力。我們在閱讀時，也可以改變不同的立場，讓自己從單方面被動的接受作者的信息，轉變為與作者平等對話的視角。相較于這種單方面的閱讀方式，“共振閱讀法”提供的就是一種雙向交流的閱讀體驗。宛如作者，就在自己的眼前一樣，會配合著你的目的給出有用的信息。作者是通過他自己的人生經歷，來為我們解決煩惱和問題提供建議。（P58）
“共振閱讀法”怎么操作？
“共振閱讀法”中的5個步驟。0.接觸書本，明確自己的目的。步驟1.通過隨意翻閱，讓大腦下載信息；步驟2.在三欄表格中繪制曲線；步驟3.從曲線中感興趣的那一頁上摘出單詞；步驟4.憑著感興趣的單詞，帶著問題去閱讀；步驟5.基于從這本書所獲得的想法，制訂出行動計劃。（P64）
“共振閱讀法”怎么應用？
通過微小的“輸出”，讓自己不再忘記：嘗試向別人介紹書的內容；將書的封面和自己繪制的“共振地圖”，發到社交網站上并附帶簡短的書評；填寫并寄回書中所附帶的讀者回執；在博客上簡單的介紹這本書；時常回顧自己繪制的“共振地圖”；將自己感興趣的內容抄寫下來；盡快將書中所講內容付諸實踐；隨意翻閱后，讓自己早早的睡去。你看，即使這樣微小的“輸出”也是可以的，只要嘗試，就會給你的日常生活帶來變化。（P112）
“共振閱讀法”的各個步驟，其實就是在進行分散式學習，同時也相當于分別從作者的立場、故事線的角度，來變換不同的方法進行閱讀。“共振地圖”就是幫助今后進行回憶的明顯的線索，只需要看著它，就能回想起當初閱讀時的感受。特別是想要牢牢記住書的內容時，推薦大家首先看一看自己通過“共振閱讀法”所繪制的“共振地圖”。另外，利用智能手機的照相功能，能夠將“共振地圖”拍下來存在手機里，方便的時候隨時隨地的拿出來回看。（P115）
“共振閱讀法”有升級版嗎？
通過“共振閱讀法”掌握專業性知識的步驟。（1）設定閱讀的目的；（二）將所有的書籍拍到一張照片中；（三）隨意翻閱所有的書籍，然后休息；（四）找出共振詞匯；（五）從書中找出與之關聯的內容；（六）用自己的話進行總結；（七）想出自己的關鍵詞；（八）利用這些關鍵詞找到新的切入口（意見）；（九）基于新的切入口，撰寫報告或筆記。準備工作：購買十本與自己打算學習的專業知識相關的書籍；白紙，a4紙大小或者筆記本即可；筆，推薦準備12色的彩筆，這樣能有許多顏色可供使用。接下來，就趕快來實踐一下吧。（P162）
此前，我們已經介紹了如何列出與自己人生和事業有關的書單。接下來，我們還可以在此基礎上，嘗試組建屬于自己的智囊團--“書籍夢之隊”。我也在自己腦海當中組建了一個屬于自己的“書籍夢之隊”，這樣當我遇到某個問題時，就能立馬想到要去某本書尋找答案。可以反復的閱讀“書籍夢之隊”中的這些書籍，因為每讀一遍都會有新的發現。這是因為隨著我們自身的成長，閱讀的視角也較當時發生了變化。通過發現當時未曾注意到的內容，發現我們自己的成長，這也是一件快樂的事情。（P203）
