晨間日記

文/小包總。? ? ? ? ? 2018.6.28星期四

復盤257天

a區

關鍵詞:運動健身、硬本領構建、人際交往、社群管理.工作安排

b區

運動健身:

1)跑步熱身訓練:早起時間:5:01,一杯溫水,高抬腿10個,10個原地跳

2)跑步:晨跑5.0公里,用時32分鐘,每天5公里,

3)跑步后拉伸訓練,20個深蹲,健腹20個,

4)有氧操,動感舞步,四組用時19分鐘,健腹輪20個,

2、硬本領構建

1)練聲:口部操練習,11分鐘, 普通話字詞練習,7分鐘,繞口令練習,6分鐘,古詩詞練習,5分鐘,新聞稿件練習,10分鐘,第三期打卡第二十八天。

2)Up英語打卡計劃第三十六天,

3)閱讀:公眾號閱讀,《管理的常識》學習到:最近網上有很多關于“職場年輕化”的文章,講到最后無非就兩點:

1、不要在自己最該努力的年齡,選擇了安逸;

2、誰都不會等你,如果你自己選擇了不跑,就不要怪別人跑得太快。

我在面試過后也找了幾篇這樣的文章,轉發給了我的前領導,并告訴他,我很尊重他,但希望他能夠真的正視自己,如果再不撿起之前安逸的時候扔掉的東西,他的職業生涯可能也就只能這樣了。

這并不是危言聳聽。

之前爆出“華為大舉清退35歲以上員工”的消息鬧得沸沸揚揚,說在華為一般員工到了35歲就要被辭退”。

其實被辭退或者不被續約的,并不是年齡大和股票多的高成本員工,而是那些入職十余年,在崗位上戰戰兢兢卻一直得不到提升、考評普通職別一般的人。

很多人就奇怪了,我在公司努力了這么多年,沒有功勞也有苦勞,憑什么辭退我?

不好意思,職場是個只看結果,不看過程的地方,企業家并不是慈善家,現在的企業講究“狼性”,有著嚴格的KPI,配合著刺激的收入激勵,重罰重賞,員工與員工之間有對比,企業與企業之間自然也有。

當企業想要沖刺時,你卻在“狼群”中當一只“與世無爭”、不上進、拖后腿的小白兔,那你又有什么資格抱怨自己被淘汰呢?

在當今高速發展的時代,學習慢一點都有可能會被淘汰,而你沾沾自喜的“職場舒適區”,很可能在下一秒就成了你的職業墓地。

b

4)減脂早餐,跟著小仙女們做減脂餐,一盤小番茄

社群管理:

1.歡樂頌運動群的第一期小程序線上打卡正式開始,有11名小伙伴加入打卡,

2)歡樂頌小區:全員復盤,微博同步,

人際交往

C反思

當你看到厲害的人光鮮的一面的時候,卻不知他們花了多少時間和精力打磨思維,升級認知,學會取舍并苦練內功。

可能一天兩天你看不出什么變化,但是三五年后,人和人的差距就此產生。

和普通人相比,厲害的人已經變成另一個世界的人,甚至變成另一個物種,他們朝著自己目標狂奔而去,永不回頭。

作者:木沐,清華大學MBA,LinkedIn專欄作

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