愛，其實一直都在你身邊2014-9-4

靜之

現在感觸幸福的能力比從前有所增加。天性里比較樂觀的一面，在這個時刻，似乎呈現得更加濃烈，像陽光下的向日葵一樣，盛放著那明麗的亮黃，且欣欣向榮。

而剛結婚那幾年，我是特別懷疑的，懷疑一切，生活得非常淺表，從未能從心靈中去看這個世界。因為還有許多個人的功課沒有完成。

幸得孩子像個天使般，呱呱落地，引領我走向自我的精神成長，從2008年始，內心的慧悟便開始一年一年增長，人生一點一滴產生變化。

感謝祖先賦予我天性里的美好與達觀，讓我總是可以在陰暗處找到自我的光明，并從不相信危機可以真正到來。感謝父母給予我擅表達的細胞，讓我總是可以毫不羞恥地表達自己內心的情感（特別是在阿木先生面前）。感謝父親賜予我極真的品性，讓我可以天性純然、簡單做人行事，走在復雜的人間也不覺得有甚費力。感謝母親帶給我幽默和堅強甚而是部分的苦難，讓我可以常常拿許多事情開玩笑又從不覺得任何時刻都有危機。感謝人世經歷的一切給我以靈性的覺醒，感謝在各個人生階段中出現的所有的朋友，他們從各個層面支持到我，讓我意識到我從未與孤獨和絕境為伍。

但我心知道，我仍有自己的陰暗面。曾經，那些個陰暗面阻撓了我，讓我無法更好地享受人生，無法看清楚此刻當下里的喜樂。但現在，我可以擁抱我那不甚美好的一面了。是的，我就是凡人，還在努力的修行當中，還是那般平凡，無法耀眼，但這同時也并不妨礙我可以燦爛地行走在人世的道路上，并不妨礙我細細體悟人生中點點滴滴的愛，且可以永遠踏步在尋找真我的道路上。

愛來自哪里呢？我來細細理一理。而寫下這些愛的點滴，并非只是為了“曬幸福”，這樣的幸福其實是人人都有的幸福，但就是有人無法體會到。同樣是來過著我這樣的生活，可能許多人會覺得平淡無奇，枯燥難受。我每天都要做一日三餐，每日都有不少清洗打掃的工作要做，還要應付工作，適度地陪一陪孩子，還總想找出來時間來閱讀、靜坐、寫文章、散步，這些事情，都得見縫插針著做，不然時間常常不夠用。但正是這樣平淡的生活里，卻仍舊包含著點點滴滴的小幸福，只要我們真的打開心靈，綻放自己的童真，就能在許許多多生活的小細節里，尋找到我們自以為缺乏的愛。

比如，它藏在今天的早餐里。因為今日不怎么想吃早餐，于是只做了他和女兒的兩份，可是待他離開家門上班去后，踱步到餐桌邊，卻赫然發現他把所有的食物都留了一半的份量給我（如我一般，阿木先生總有許多缺點，可是我總能找到他品性中美好的部分）。

比如，它藏在那漫不經心的話語里。“老婆，今天中午我想回來吃飯。”“哦，那你想吃些什么？家里只有素菜啊。”“那就吃素菜啊。隨便弄一點就行了。”這平淡的語句里，不也包含著怕我多勞累的心疼么？

比如，它藏在實實在在的行為里。那日他開車送我上班，到了單位，我對他說：“親愛的，謝謝你送我上班（從前比較少這樣表達，會認為是應該的，呵呵）。”他表面上淡漠地：“那有什么謝的。”但我能夠體會到他心時是高興的。

比如，它藏在女兒的不經意的舉動中。她先是削了一個梨，正準備吃一口，突然停下來，想想，又到廚房里去切下一半來給我：媽媽，我們一人一半。媽媽愛孩子，孩子也學會了愛媽媽。

比如，它藏在同事的問候里：“手機沒了呀，我都忘記安慰你了……”那一刻內心充滿感謝，并悅納這所有的關心。

比如，它藏在老友的心疼里：“怎么頭天晚上吃一碗飯，到第二天中午還覺得腹脹呢？是不是有胃病了，要去醫院看看吧？”可以感覺到，那溫暖在話語里像花一樣綻放著。

心柔軟了，這一切都會讓我有知覺，真正可以感受到世界是一體化的融合著，像海洋一樣包容著你我。學習不要讓心那么硬，讓它軟一點。學習不要拿自己所付出的去衡量自己所得到的，當這樣做著的時候，就意味著無法很好地付出，也便無法更好地品味得到。既然心甘情愿地付出了，就將付出的精力和情感全部放下吧。放下了，才能放空心靈好好感受并細細品味自己所能夠接收到的一切，不然，我們就很容易困在付出卻永遠也沒有收獲的錯覺當中，輕易以為這世界沒有愛。

這么多年來，有那么多那么多的陌生人來告訴我，說他們的人生中找不到愛。也許是吧，也許是真的沒有人在愛他們。但也許，也可能是我們被“一葉障目”，讓我們的混亂情緒蒙蔽了洞見幸福的眼睛？

其實，每一個人的生活都自有它的美好之處。世界不至于那么壞，從未滿足過你，從不給你一點美和愛。只要放下內心的執念，放開內心的緊縮，全然地敞開自己，真切感受感知這個世界，就能找到愛。就像無家可歸的乞丐，若愿意放開心靈，也能感知到路邊一草一木的愛，以及過路行人施舍給他零錢的善良之愛。

這個世界那般廣大，固然佛陀言：“人生一切皆苦”，可若內在存有一顆毫無分別的平等之心，則苦與樂、善與惡、生與死、好與壞，件件人事的內涵里，便都可以包涵著愛與非愛的平靜。

一切都是最好的安排。我們的人世像個無盡的創造游戲，在數不清的連環般的際遇里，任何神奇、意外、美好（只要你能將痛苦視作禮物，一切都是美好）都可能發生。我們是真的放下了自我的操控，來全然地感知世界了么？

但這些都是道理，恐怕要在人生中有所經歷才能真正“悟到”，而讓它成為自己內心的東西，唯有如此，深刻的覺知狀態才能真正開啟。那經歷是什么？你可能預料不到。人生中總有神奇，在下一站等待著發生。你只需要把心靈放空，慢慢前行，慢慢去與那一切的際遇相逢，也許不知不覺，就有一天你會遭遇那催你淚下的人和事，從而真正從道理中醒來，真正于內心中有所“悟到”。

在這之前，也許我們需要做的便是“自愛”。但哪怕是這塵俗意義上的“自愛”，實際上也不容易真的做到，都要靠慢慢的修行。尤其是女人的自愛，絕不局限于讓自己吃好喝好，極盡享樂——那就落入了自愛的誤區，讓自己反添世俗的執著了。

更深刻更能安放本心的自愛，應是深層的心靈上的自愛，好好接受自己的負面，好好安定自己的心，才不會對他人施予自己的一切報以憤恨與仇視，心才可以變得廣大一些，借由這深層的心靈上的自愛，我們才可以獲得深度的平靜，去發現這世界無盡的美感與愛意，它會讓你永遠也不會再自輕自賤，輕易陷自己于自慚形穢之境地。。