東尼博贊的《博贊腦力訓練手冊》一冊三本，思維導圖、快速閱讀、卓越記憶。作者無需多說，思維導圖的發明者、大腦與學習領域的世界權威，被譽為“大腦先生”和英國的“記憶力之父”。
一開始選這套書是為了學習思維導圖，思維導圖最近這幾年太火了，而看完之后卻感到，對作者而言，他畢生追求的目標是對大腦的有效開發和利用，是要達到卓越記憶，而快速閱讀是途徑和方法，思維導圖是手段和工具，每一部分都不是孤立的，要結合起來學習和使用。
選這一套書的另一個原因就更簡單了，這套書不厚，既然叫做手冊，每一冊都是大概100多頁的樣子，薄薄的，隨手翻翻不累；里面沒有大量高深晦澀的理論，只有一系列實際操作的用法，邊看邊做測試挺好玩；更可愛的就是，全彩頁印刷，到處是圖畫，看著比較養眼，實在不行照著畫也是極好的。這套書是博贊思維導圖系列叢書的簡明手冊，比較輕松，適合入門了解博贊的基本理論和主要的做法。
對于這套書來說，最好的打開方式不是看，而是去做。薄薄的手冊書，沒有什么理論和說教，直奔主題，數量最多的是測試和操作，如果能靜下心來按照要求做一遍，會有不少收獲。
好用又好玩的工具——思維導圖
博贊的思維導圖的書，這已經是第三本了.第一本是去年買的，沒有看就被妹妹借走再沒還回來，據說已被轉借不知道到哪去了；今年想學思維導圖，等不了了就又買了一本，有點厚隨身帶著不太方便；于是就有了這套的《思維導圖》分冊，是第三本。
思維導圖可以應用于生活的各個方面，學習中、工作中、家庭生活中、社會交往中。
要創建有效的思維導圖，只需要一些紙張、彩色水筆，至少10-20分鐘不受干擾的時間——以及你的大腦！
思維導圖法則分為技能和布局，技能的規則有突出重點、使用聯想、清晰、形成個人風格，布局的規則是使用層次結構、使用數字順序。
兼顧速度與效率的方法——快速閱讀
快速閱讀的書籍有很多，比較有名的除了博贊系列的快速閱讀，另一個是格呂寧版的《快速閱讀》，這兩個偉大的作者分別提出了自己不同的操作和練習方法，但是不約而同有類似的兩個觀點：一是現有的大眾閱讀速度還有很大的提升空間，二是一定要克服逐字閱讀的習慣，改為意義閱讀。
我認為，所有的快速閱讀無外乎就是要解決兩個問題，一是速度，單位時間內閱讀的字數多少，二是效率，閱讀后的理解力和記憶力。
關于閱讀速度，書中關于測定水平和豎直視覺實驗中顯示，由于人類眼睛的特殊設計，除中央視覺能力外，每個人都有巨大的、尚未開發的的外圍視覺潛力，你不僅使用眼睛閱讀，還使用大腦閱讀，關鍵在于如何看到，可以采用雙線后掠、可變后掠、反向后掠等技能改變大腦閱讀速度。
提升閱讀速度的7個步驟：識別、吸收、領悟、理解、保持、回憶、交流。
關于閱讀效率，專注力是其中一個重要的因素。作者提出：問題不是專注力，而是專注和方向和焦點。從誘發糟糕專注力的角度，要盡量避免詞匯困擾、概念困境、不適宜的閱讀速度、分心、糟糕的組織能力、缺乏興趣、缺乏動力等。
這里要特別提出的是詞匯、概念和速度的困擾，快速閱讀的基礎是一個人的詞匯、知識儲備和以往的閱讀基礎，高效而專注的快速閱讀依速于信息暢通的詞匯理解、對基礎資料的了解和原有的閱讀習慣。從這個角度上來說，選取適合自己的書是很重要的，有些大咖的書，確實非常好，但是不適合現在這個水平的自己，所以閱讀后效果不見得好。
努力要達到的終極目標——卓越記憶
在這本手冊里，引起我極大閱讀興趣的是開始的一個小測試，詞語回憶練習，非常簡單：迅速有序地閱讀列表上的每一個詞語，僅閱讀一次，然后翻頁，填寫盡可能多的詞語。這是一個簡單的測試，以往其它的書中應該也有很多類似的例子，只是原來從來沒有認真做過。
讓我驚奇的是測試的結果，竟然完全符合書中列出的幾乎每個人都會回憶起的相似的信息：位于列表開端的1-7個詞語，位于列表末尾的1-2個詞語，重復的詞語，顯著的詞語，很少能記住位于中間的詞語。
這一刻，我真真切切地意識到，記憶是有規律的。
而你的大腦容積將永遠不會被填滿，學習的越多，學習更多的東西就更加容易。
兩個基本記憶力規則是想象和聯想。10條基本記憶力規則是：你的感官、夸張、韻律和運動、色彩、數字、符號、順序和圖案、吸引力、笑聲、積極的想法。
而五個極為高效、已被世世代代記憶大師們成功使用的記憶系統為：數字——形狀系統，數字——韻律系統，字母系統，記憶屋，名字——面孔系統。每一個系統都有不同的規則和練習方法。
這些規則和系統的技能，在思維導圖的發展中應用；
盡可能快速和有效率的閱讀是記憶的基礎；
而這一切都指向讓我們記住所希望記住的任何事項。
正如書中所說的，記憶力和你自己都已在路上了.....
