不知道你們身邊的人，包括正在看這篇文章的你，也同樣喜歡喝雞湯么？也會不會經常雞湯喝多了而找不著自己的方向了？

不知道什么時候，喝雞湯變成了現在人每天比吃飯睡覺還要重要的事。

我的閨蜜麻姐就是如此。

1.

在麻姐的助理憂心忡忡的給我打了本周第四個電話播報麻姐又“消失”了之后，我實在忍無可忍的沖到了健身房，一把按住STOP鍵。這個女人連續半個月來幾乎每天都泡在健身房，而且每次都是超負荷運動，跑暈了就靠在墻角發呆，汗涼了后接著繼續跑，那瘦弱的看不出多余脂肪的小身板，像一個巨大的殼，罩住了她所有的悲傷。

麻姐失戀了，準確來說是被甩了，就在半個月前。

麻姐談了四年的男友風輕云淡的對她說，我們分手吧，我在你身上找不到歸屬感。于是他們四年來平平淡淡的生活就此嘎然而止。

麻姐看到我，撲過來說你干嘛攔著我變好變美變得更瘦啊，人家不都說么，我要變成更美好好的自己才能遇見更更好的另一半，然后她抹了抹把鼻涕，推開我說，我要去上瑜伽課了，然后晚上還要去書店買書，你陪不陪我，我求你了你還是陪我吧。

然后我就眼睜睜的看著麻姐拖著半死的身子上了半節瑜伽課，然后吭哧吭哧的跑到書店，買了杯美式咖啡，齜牙咧嘴的往肚子里灌，掃了一大堆心靈雞湯的書，眼睛腫腫的對我說，我未來一定有很優秀的對不對，哪怕老大不小了我也會遇上未來讓我心動的那個人對不對，你說那個兔崽子這么快跟我分手一點都不留戀我，是不說因為我沒有氣質？快，再幫我報個鋼琴班，我還要學舞蹈，拉丁行不行？

我站在麻姐對面，熱鬧的十字街口，麻姐像個孩子一樣迷茫的站在街頭，好像在這里就能找到如何讓自己變好并且讓那個王八蛋回頭的答案。我打開相機對著麻姐，當然沒有開美顏，咔嚓了一張發到她的微信上面，她關掉正在讀的心靈雞湯，然后把我發給她的照片放大又縮小，看了半天說，這不會是那家伙的新歡吧？我的天品味太差了。我說，這是你。

2.

你們也許覺得麻姐也許是那種剛出社會的小白啥也不懂愛情白癡生活智障，其實錯了。麻姐的工作能力相當強，職場廝殺從來不留顏面，看起來永遠正能量超負荷。我睡懶覺看美劇的時候她在加班，我出門旅行遛狗的時候她在出差，永遠永遠在充滿正能量的道路上成為一方御姐。其實我知道她對工作的抱怨領導的刁難以及那些為了不被比下去或者讓領導看起來自己很忙永無休止的加班。

然而她卻錯誤的估計了雞湯的用處。

雞湯喝進肚子里，不是立馬就呈現在容顏上，那些美好的故事只是在告訴你，只要努力未來就一定會有好的事情發生，但是不要以為的沉浸在雞湯里，就會所謂的變好，更不要不分青紅皂白的什么雞湯都往肚子里灌。

進入我們口中的食物，我們還要洗干凈甚至燒熟了再吃，進腦子的，怎么就不過濾了呢。

記得聽誰說過，如果天天正能量，那就跟傻逼差不多。

如果當下的你真的很痛苦，不論是失戀還是失業，甚至是沒理由的難過，心存正能量相信未來一定會美好是需要的，甚至是必要的。但是當下的痛苦和難過，既然我們沒法逃脫，那何不也好好的享受當下的難過或痛苦，人生其實沒有幾次能夠在青春的時候讓我們撕心裂肺去疼痛的，去好好的享受這樣的一份心痛，也算是另一種犒賞。

也許痛到撕心裂肺，痛到不能呼吸無法言語，痛到徹夜失眠一遍遍的看著你們曾經看過的電影流淚傷感，最后痛到忘記痛，也就就是一切都過去的時候了。

3.

麻姐滿臉腫脹的問我，那你說，我該怎么辦。

我搖搖頭，我說，我不會給你灌雞湯的，你看你喝雞湯喝的臉都腫了，我特別心疼你現在的樣子，我只想告訴你，你想做什么就去做什么好了，享受難過未嘗不可呢，正能量給誰看？

麻姐握著手機，若有所思的發著呆，夏夜的風吹在她那個其實很俏麗的臉龐上。

后來的一段日子我也忙了起來，聯系甚少，也看不到了麻姐各種正能量的朋友圈了。前幾天看到麻姐活靈活現的精神氣，看起來甚好，我問她，你之后都干嘛去了。

露天的咖啡館里，麻姐點了她最愛的焦糖瑪奇朵，其實當她往那里一坐，什么都不用說，答案就已經全部寫在她身上了。

麻姐說，現在想想那時候你說的對，我就跟個傻逼似的不知道跟誰較勁呢。我承認我那時候確實很難過，媽的老子跟了他四年，我白天在公司里跟客戶掐對領導逞能對下屬還要發發威，回到家還得伺候他跟孫子似的，他居然說生活平淡？四年啊，養個孩子都會喊我娘了，他就那么終結了我們之間的感情，我真是承受不了這些。于是那天跟你分開后，大哭了好幾天，我放任自己哭，就像你說的，我難過我為什么不哭，后來有天早上起來照鏡子，看見自己很憔悴，我就很心疼自己，然后認真洗臉做面膜，好像那個人也沒那么值得哭了。

然后我想其實我真的很討厭跑步鍛煉，于是我把金卡轉送一個朋友了，朋友很感動還送了我一把二手的吉他呢，我覺得很好玩，沒事還搗鼓幾下子。

后來我每天下班回家就鉆進廚房烤餅干做菜，我本來就很愛吃，以前和他在一起我也經常是做各種好吃的啊你知道的，然后我買了一套特別好看特別貴的餐具，每天給自己做各種吃的，我還發微博呢你看到沒，我最近打算開個公眾號，教教你們這些小白領如何五分鐘簡易做營養早餐。

我最近在看美劇啊，一看就是看一整晚，你說我是不是太頹廢了哈哈，不過我覺得挺好的。

對于工作我現在也想明白了，干嗎要去討好那幫跟自己不是一個圈子的人，巴結不好領導也許不能升職，但是我努力提升技能也許能讓我跳個好槽，我TMD再也不會幫她免費寄快遞買咖啡帶很貴的外賣了，愛誰誰。

4.

麻姐說，我這樣熬自己的雞湯。

內心里給麻姐鼓了響亮的掌。

其實我覺得，我們不要去刻意回避自己的難過，擁有正能量固然很好，可是我們看到的正能量都是那些曾經也許有過頹廢經歷的人，在振作起來之后，告訴我們未來的美好。但是不代表那時那刻他們也沒有痛苦，沒有人可以回避痛苦。

你若讓一個剛失戀的人給你寫雞湯，他只會告訴你先讓我大醉三天三夜再說。

柴靜也不是說么，痛苦是什么？痛苦真的就只是痛苦，痛苦之后的思考才能帶來不一樣的重生。

姑娘們，如果你當下正有不如意的事情，或許哪個不長眼的男的不懂得珍惜你，沒關系，我懂你的難過，想哭就哭好么？睡不著就看電影看電視看書反正睡不著咱就不睡好么？不想吃飯我們就吃點甜食好么？實在沒有心情工作就好好請假給自己出去散散心的時間但一定記得保護好自己好么？想吃的美食沒人陪你就一個人吃掉兩份好么？

失眠的夜晚，給自己倒杯紅酒，打開電腦翻開你愛的電影，或者推薦你看《怦然心動》。那一刻，你倒影在窗戶上的身影，其實就很美。

不回避自己的難過和不開心，在低落的時候允許自己在這樣的階段里任性一下，給自己定個時間的鬧鐘，我想，一旦時間到了，你定會回到屬于你精彩獨一無二的生活里，像你們看的無數心靈雞湯里的女主角一樣，開啟一段美好的新生活。

世界上本無刻度尺去衡量你好或者不好，優秀或者不優秀，猛灌雞湯也不能瞬間改變什么，但是時間和思考帶來的沉淀和改變，定會讓你變成獨一無二的你，變成更好的你。