三大思維痼疾毀掉了你的生活和幸福

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數(shù)年前,我總結(jié)了自己身上存在的三個(gè)思維痼疾。第一,直線(xiàn)性思維。第二,否定性思維。第三,弱者思維。

否定型思維,不積極不陽(yáng)光。直線(xiàn)型思維,直撞南墻不拐彎,倔強(qiáng),驢脾氣。弱者思維,畏首畏尾,沒(méi)有擔(dān)當(dāng)。

今年我要努力打破自己的幾種思維定式。第一,否定型思維。面對(duì)一件事物,第一反應(yīng),看到的是負(fù)面,是質(zhì)疑的地方。這樣的思維模式容易使自己陷入負(fù)面情緒,無(wú)法給周?chē)娜藗鬟f積極的正能量。人際關(guān)系方面容易陷入困境。因此,要從發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)開(kāi)始,培養(yǎng)正向思維。發(fā)自?xún)?nèi)心而不是討好地去發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),并愿意主動(dòng)去學(xué)習(xí)這些優(yōu)點(diǎn)。

第二,直線(xiàn)型思維。用經(jīng)驗(yàn),根據(jù)事物的表面現(xiàn)象做判斷,經(jīng)常被事物的一個(gè)側(cè)面所迷惑,缺乏深度思考,盲目相信自己看到的表相。一旦獲得一種信息,就會(huì)放棄其他不同或相反信息的獲取,容易先入為主。這種思維最可怕的是,不容易聽(tīng)進(jìn)去不同意見(jiàn),別人怎么說(shuō)都堅(jiān)信自己是對(duì)的。換位思考,換角度思考,可能是解藥。

第三,弱者思維。不自覺(jué)的自卑感,并且衍生出眾多變體。有時(shí)候的退縮是因?yàn)樽员埃袝r(shí)候的自大也是因?yàn)樽员啊R驗(yàn)樽员埃裕瑫?huì)不自覺(jué)把自己包裹起來(lái),會(huì)像膽小的老鼠,時(shí)刻準(zhǔn)備著反擊。弱者思維會(huì)有依賴(lài)感,依附感,缺少獨(dú)立性。解藥:自信與陽(yáng)光是雙胞胎,自卑與陰暗是硬幣的兩面。

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