真的是如此幸運，在第9周的時候，突然決定復食。

開始因為嘴饞，后來給自己想好個絕妙的理由，考驗自己看看。

回想，這一次重啟月亮日，是因為覺得繼續(xù)按照家里的飲食習慣，身體不舒服了，表現(xiàn)為臉上不斷的冒痘痘，而且很想念那個每周只給自己而準備的雜糧粥的那份對自己好的感覺。

這個念頭似乎不太適合堅持下去，即便不做月亮日，我能不能也可以做到呢？

難道我就不能自己控制自己的嘴巴，自己給自己買喜歡的蔬菜水果？

難道我就不能給自己每周煮上一碗粥？

歸根結底，我是依賴上了月亮日，它幫助我強行的要對自己好，學著愛上自己，珍惜自己，把這個念頭幾倍強烈的給到我，讓我去做。

要不然，傻悶兒的我還真的不知道呢？

再回顧一下，整個8周的時間，我經(jīng)歷了什么呢？

第一，當然是臉上皮膚好多了，沒有多少痘痘了呀！

第二，家里人已經(jīng)習以為常，接受的很好了，阻力小了不知道多少倍。

第三，老公天天在那三天給我買豆腐。

第四，月經(jīng)延遲了幾天，嚇得我以為自己宮外孕，但是雖然遲了，色澤確實好的不得了,這個也是我渴望看見的。

第五，群里還有家人分享了她身體其他疾病好了的事情，可喜可賀，怎么我就沒這機會呢？

第六，在一個很高大上的酒席上一口沒吃，怎么就差了一個星期才覺得復食，早知道當時就開吃了。

第七，真的是人分很多層級，沒有高低，層級不同，接收到的信號是不一樣的，一起坐著的人，一些人對我的事情就會咋呼，懷疑，甚至呵斥 一些人就是淡而處之，笑而過之。

第八，體重變化不大，身體遠比我們想象的智能很多很多。

通過這次短暫的月亮日，我的收獲是什么呢？

真的不需要吃那么多!

吃多了負擔真的很大!

控制不住還會吃多，而且這東西還不一定都是自己最喜歡的食物，說明你還沒有愛上你自己，沒有學會珍惜自己，沒有學會怎么樣呵護自己!

下一步，就是要脫離對月亮日的依賴，學會愛自己，表達自己的真實的需求，給自己準備喜歡的食物，為自己準備適合自己的食物，勤勞的為自己忙碌，時刻詢問身體的意見，好好的聽話的打理這個身體!

這份挑戰(zhàn)值得擁有!

記錄于2017/12/15 02:03