我們先來看一個例子：
有個五歲的小男孩，最近一兩年常常外感，扁桃體一直都腫大；后背特別熱，尤其是晚上，會出大量的汗；夢很多，睡得不踏實；大便每天都有，但很干；最近不太想吃東西，平時吃葷很多，舌苔很厚。
從現象上看，這是典型的積食，就是我們說的中焦淤滯，一般看舌苔就能看出來，通過了解他平常吃東西的習慣，也能說明這一點。
那為什么積食后扁桃體會發炎呢？因為他中焦淤滯的那些熱出不去，很多小孩子的鼻炎也是這個原因。
所以，當你的孩子常常扁桃體發炎或得了鼻炎，不要急著動手術，要先了解他為什么會這樣。
那么，如果孩子平常有中焦淤滯的問題，該怎么改變這個體質呢？我們明天繼續聊。
