? 今天是線下活動第二次班會，有8位同學，三位教練，面對面的連接，學到的干貨與線上還是有差別的，有溫度的線下連接，我收獲最大還是教練幫我梳理了自己的內心對事件本身的動機和對工具使用的困惑，有了自己的選擇！
? 妙妙教練：分享《非暴力溝通》這本書，里面有很多很多的內容都是我對家人的對話場景，非常相似，也從妙妙老師的問話當中，學到應該怎樣溝通和正確表達自己，非常有技巧、學會傾聽，最深刻的一句話就是：朋友在對你訴說她對自己不滿時，我們先不要給建議，先讓朋友徹底把事件的本身訴說出來，我們只需當一個好的聽眾就好，不建議馬上給方法給到朋友，這點對我自己來說，非常受益，我一直就喜歡亂出主意，以為可以幫到對方，今天學習了才知道是不對的。所以學會傾聽是我要努力的，不對事情及人物有評判心里，而是先觀察后傾聽再做判斷，正確的選擇溝通方式也是加油學習的！
? ? 吳環教練今天也分享了《斷、舍、離》，又對這三個字重溫了一遍，具體怎么來分類整理講的非常明確，清理不要的物品，把留下的衣物分類好，這樣也能把我們的亂購物的習慣也克制了，還有學習怎么疊衣服，為什么要豎起來放入 抽屜，如何利用鞋盒來分隔品類等等，非常用心教大家如何來更好的執行，在這里謝謝吳環教練
? ? ? 信任攝影師也是很有大愛精神，在前段時間受傷了，在住院期間也遇到很多不同家庭發生的故事，也明白了很多人生在不同階段的一種感悟、現在在靜養中，不能說太多的話，但最后還是給我們分享了：活著就要學會感恩，不要抱怨，不要有負能量、也講了人人都需要有一份保險的重要性，出院后忍著身體的不適對自己的親戚朋友都再三強調要每人都要有一份保障，非常的感恩我們的任信攝影師，還特意趕過來支持我們，來幫我拍照！
? 感謝慧玲提供場地，還精心備了新鮮水果、阿芳也非常付出，早早到了幫大家煮了糖水，非常有溫暖的聚會，還有我們易效能的伙伴們也辛苦了，犧牲了陪伴孩子的時間，出來學習，都是為了努力找到高效能的人生！更好服務家庭及提升工作效率！
? ? 還有最后也是特別的感恩袁總，下午幫我帶仨娃，非常付出的先楚爸爸，在這里給您點贊！
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