No.9《生命的重建》Day4

第三章 問題出在哪里

我們遇到那么多的問題，幾度問蒼天，問題究竟出在哪里呀？！卻不曾想，連父母也是我們自己選擇的。別責怪別人，現在所有問題的存在，都是我們在世界上學習了很多本不該是我們承受的限制性思維。

告訴自己吧，“過去已經無法將我羈絆”。是時候了，來個心靈大掃除吧。丟棄昨天的精神垃圾，來創造明天嶄新的體驗吧。

我們都不過是個被潛藏內心深處的三歲孩子，我們都是好孩子，我們順從地接受了外界說的話并把他們的話當成了真理。這沒有錯，可是責怪并沒有任何用處。寬恕那些無力改變的現實吧，寬恕已經盡其所能給了我們很多的父母吧。

“你要獲得自由，必須先讓你的父母自由。你只有先寬恕他們，才能寬恕自己。”

我要克服我的消極觀念，它們終將只是這世界給我的一些考驗，看透看穿了本質，世界便可運于掌中。

就是那么奇怪，明明感覺很多讀起來不通透，卻還是不留神就入了心。那種跳躍于心靈和大腦之間的感覺，有種像孩子天馬行空的想象的感覺。

【過去無法將我羈絆， 因為我愿意學習和改變。

我看到我的過去必然地將我帶到現在， 我愿意從我現在所處的地方開始， 打掃我頭腦里的房間。

我知道從哪一間開始并不重要， 所以我現在從最小的和最容易的房間開始， 這樣我將很快看到成果。

作這樣的冒險我感到顫栗， 因為我知道我再也不會有這樣獨特的經歷。

我愿意給我自己自由。

我的世界里一切都好。】

No.9《生命的重建》Day5

第四章 問題是真的嗎

這是真的嗎？若我相信它是真的，它就真的可以是真的嗎？若我不信，它當然可以不是真的。“杯子可以是半滿的，也可以是半空的，取決于你如何看它。”

我現在的狀態極差，精神、精力、情緒各方面，都好像踩在一個大火爐上，渾身被烤的炙熱，像個瘋子一樣，大叫。我知道我這樣不對，我清楚問題不在別人身上。可我還是放任了自己。

當我打開這本書，拼了命地想讓自己平靜，檢查我自己的思想，問自己，究竟是怎么回事？問題是真的嗎？又是從哪里來？

可是此刻，我沒能做到。我只想放聲哭一場，釋放所有的疲倦無力。我知道，我不能放聲哭，畢竟一切的一切看起來也并沒有什么特別的，不必那么夸張。

“它只是你小時候學來的觀念”，可是啊，那又是怎樣有著魔力的觀念呢？我只隱約記得，曾經有一位美麗的阿姨對我說，你把這疊出來的衣服褲子，在墻上用力按一按，就會變成能穿的衣服啦。可是，她一定不知道呀，阿姨不再來找我的時間里，我用力按了多少回也沒能得到想要的那套衣服。

思緒到這里，我平靜了。眉頭也終于可以放松了。至于明天該如何改變，我想還是交給明天清晨的陽光吧。當然，沒有陽光，那就交給云。無云，那就交給雨滴。哦，可能，在最后，還是交還給了自己。

“當下永遠是力量的源泉。你永遠不會停滯。這里是你開始改變的地方，就在這里，就是現在，改變你的思想吧！”

“你的問題對你來說講不再是問題。”

“你是自己世界的主宰！你選擇什么樣的觀念，就會收獲什么樣的現實！”

躺下，跟孩子談心，釋放全部的壓力和情緒，這才讓自己真的放松了下來。這一夜，就安穩地一夜無夢吧。我，太累了。