高溫一直在延續(xù)，樹(shù)上的知了吵鬧的更是熱了，回到屋子，冷氣的涼絲直滲骨縫，昏昏欲睡的頭腦冷不丁打了個(gè)寒顫，人的心就如這忽冷忽熱的交替，起伏不定。
? 天氣預(yù)報(bào)說(shuō)這兩天有雨，也不知道預(yù)報(bào)的準(zhǔn)不準(zhǔn)確，好像人到中年的時(shí)日，煩躁的情緒遠(yuǎn)多于沉淀的平靜，生活的壓力，子女的教育，父輩的年老體衰，都緊跟著四十歲的腳步，邁入上有老下有小的階梯。
——題記。
【7月26日雷陣雨】
? ? ? 空氣中除了悶還是悶，我也不知道我到底在思索著什么，到了這個(gè)年齡可能已經(jīng)不適合再郁郁寡歡了，除了工作、家、菜場(chǎng)，其余的大都與我無(wú)關(guān)了。
? ? ? 打雷了，豆大的雨點(diǎn)兒說(shuō)下就下，來(lái)不及切換思維，一股熱浪迎面撲來(lái)，泥土的腥味趁勢(shì)鉆入鼻孔，沒(méi)感覺(jué)到?jīng)隹欤赡苁堑乇淼臏囟忍吡税桑€是得下久點(diǎn)兒，否則人心的煩躁又怎能安撫呢？
【7月27日晴】
? ? 早上六點(diǎn)半去瑜伽館上瑜伽課，寬敞的教室，玻璃門(mén)映照著紅地毯，光影跌宕反射著打坐的習(xí)練者。
? ? 堅(jiān)持早起晨練不覺(jué)間已經(jīng)四年多了，緣起于莫名的喜歡，沒(méi)有原因，“熱”了也就“愛(ài)”了，身姿的柔軟在呼吸中陶醉著伸展，在忘我的大汗淋漓中充分感受著一起一落的自然美妙。
? ? 冬練三九，夏練三伏，身體的寒氣和濕氣在記憶的摸索中慢慢被逼出體外，每一個(gè)寒冬，每一個(gè)酷暑，披星戴月的瑜伽之路在點(diǎn)亮燭光的盡頭，默默陪伴，最初的枯燥無(wú)味、緊張乏力，通通消失的無(wú)影無(wú)蹤，每一次用心的體會(huì)，每一次體勢(shì)的相對(duì)延展，都悄悄的排解釋放著身心所有的“毒氣”和“郁節(jié)”，在每一縷燦爛的晨彩里放飛自我，寄托向往。
? ? 這也許就是我個(gè)人對(duì)生活的一種態(tài)度和認(rèn)知吧，不做也罷，既然做了也就要做好，認(rèn)真和持之以恒的態(tài)度缺一不可，必須的，加油！
【7月28日晴】
? ? 下午，心情很不好，硬是擠回了溢上眼角的淚水，人生要是沒(méi)有情緒，沒(méi)有爭(zhēng)執(zhí)的不同，那還叫人生嗎？
? ? 我承認(rèn)，我的焦慮和急躁早已是我不良脾性的致命弱點(diǎn)，就是那種直接的沒(méi)有迂回的傻不愣登，于己不好，于人不悅，有些事情，發(fā)生的那一刻，根本就無(wú)法去控制沖動(dòng)的彈力，除了難過(guò)就是難過(guò)，自我悲傷的感染無(wú)法自控，女人就是女人，哭哭笑笑的過(guò)程，外表的堅(jiān)強(qiáng)和內(nèi)心的柔弱何必要反差的如此明顯呢？
? ? 正能量，正能量，我需要滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量，握緊拳頭，擦掉一切的不適，過(guò)了今天，明天的太陽(yáng)依然冉冉升起!
【7月29日雨】
? ? 下雨了，周?chē)路疬M(jìn)入了一種安靜的默契，很享受這份恬悅的狀態(tài)，窗外有人撐傘走過(guò)，帶走了片刻的清寧。
? ? 不冷不熱的環(huán)境溫度里，深吸一口氣，慢慢閉上了眼睛，緩緩地吐凈，舒服。
? ? 聽(tīng)歌吧！打開(kāi)影響，隨著輕松的樂(lè)點(diǎn)兒偏偏起舞，呵呵！蘭花指、芭蕾腳、高抬腿、后彎腰，不專(zhuān)業(yè)，卻怡情、放松。
【7月30日晴】
? ? 晚上，難得下班早，帶著孩子們?nèi)歌，夢(mèng)幻的裝飾氛圍，繚繞的音質(zhì)環(huán)起，好久沒(méi)有宣泄了，也是該清清嗓子了。
? ? 女兒是“麥霸”，兒子是“搗蛋鬼”，一個(gè)文靜，一個(gè)外向，哈哈，被我“遇齊了”。
? ? 點(diǎn)了一首王菲的歌，很喜歡那首歌的意境，輕柔中透露著一股倔強(qiáng)，空靈的漫無(wú)縹緲。
? ? 我的嗓子不是很好，總感覺(jué)有點(diǎn)中氣不足，略帶扯開(kāi)的干痛，也有天太熱的緣由，還是欣賞吧，默默地聽(tīng)，陶冶在美妙的空間里也是一種美好。
? ? 有時(shí)，快樂(lè)就是在簡(jiǎn)單的自然而然中誕生延伸！
【7月31日晴】
? ? 又到月底了，一年的一大半過(guò)完了，忙忙碌碌的，平淡的年輪中眼角的細(xì)紋若隱若現(xiàn)，老啦，是有點(diǎn)頹廢的趨勢(shì)喲！
? ? 哎！人哪，匆匆忙忙的，收獲多少，遺失多少，曾經(jīng)的多多少少，未來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我們又有多少能承受呢？
? ? 不感嘆了，迎接明天，過(guò)好八月、九月、十月，歲歲年年中的每一月、每一天……
【8月1日晴】
? ? 最近一直有個(gè)念頭，很想讓自己有個(gè)改變，哪怕就是那么一丁點(diǎn)，稍微的有些許的變化而已，不求更好，只求心里安慰!
? ? 至于，具體要精準(zhǔn)的改變些什么，我也不得而知，或許就是一種潛意識(shí)里的渴望吧。
? ? 人貴有自知之明，優(yōu)秀與否，能力大小，客觀(guān)主觀(guān)，我從未深深的剖析過(guò)，惰性會(huì)積累一切負(fù)面的因素，只有想著去做好，才會(huì)有出發(fā)的動(dòng)力和潛力。
? ? 我要試著去做，就今天，一號(hào)，嘗試也是挑戰(zhàn)，激情燃燒的歲月，即日開(kāi)始。
【8月2日晴】
? ? 今晚的月色很美，月牙兒搖晃著，夢(mèng)中的嫦娥撩擺衣袖，我瞪大了雙眼，柔情似水的流年無(wú)限，星空的浩瀚浮想無(wú)邊。
? ? 放棄與找尋，勇敢與懦弱始終如一，面對(duì)所有，除了前進(jìn)就是前進(jìn)，相信自己，相信人生，所有的委屈和汗水，又能算得了什么呢？
? ? 不是嗎？
? ? 給內(nèi)心一個(gè)笑臉，雙手合十，微收下顎，祈禱，十指緊扣眉心，“美”心，嗯！萌萌噠!
【8月3日晴】
? ? 四十不惑的尷尬，你，有嗎？
【8月4日晴】
? ? 又到夜晚了，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。
? ? ……
? ? 晚安！
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