在我人生最低潮時，依靠老友記挺過了那些艱難歲月。

現在每每想起其中的一些片段，仍然忍不住微笑。比如羅斯和昌德去住旅館，塞了一大包衛生紙放到箱子里，結果結賬的時候被服務員發現了。

到其中最打動我的還是劇中人物獨立自主，對自己負責的價值，深深的影響了我。

比如莫妮卡小時候身體肥胖，生活在成績優秀的哥哥的陰影之下，父母似乎永遠不能認同她的一切，但莫妮卡依靠自己的執著和努力，成為一家高級餐廳的主廚，最終贏得了父母的認同。

莫妮卡的好友瑞秋也是一樣，開始是個嬌生慣養的嬌小姐，做事依賴他人，缺乏主見，怕丟臉，后來在生活中靠著拼搏和對時尚的熱愛，成為時裝公司的經理。她們沒有因為出身富貴，就心安理得地享受富貴，而是獨立地依靠自己雙手創造財富。

不僅在父母子女關系上是這樣，在戀愛婚姻上，劇中所表現的美國人的獨立精神也非常明顯。莫妮卡曾經認識了一個億萬富翁，但當億萬富翁向她表白時，莫妮卡卻選擇了放棄，因為她不想因為金錢而戀愛，她認為依靠他人是不光彩的。

最打動我的，莫過于瑞秋生了羅斯的孩子，明明兩個人單身，也互相還有好感，但卻竟然沒有選擇勉強結婚。這在中國是不可想象的。瑞秋盡管面臨重重困難，情緒有時起伏穩定，可仍然堅持做單親媽媽。羅斯守候著瑞秋和女兒，卻不因為肩有責任而貿然求婚，直到他最終意識到瑞秋是自己的一生摯愛。

這是一種對自己負責的人生態度，不將就，不向壓力妥協，忠于自己的內心。每每想到這些，我總是倍感溫暖，它如同一盞明燈照耀著我，讓我有勇氣前行。

這便是為什么老友記的點點滴滴一直盤旋在我的腦海里，揮之不去。