在P.E.T.中，權威法叫做第一法，驕縱法叫做第二法，而P.E.T.解決沖突的方法叫做第三法。

是通過表達，告訴孩子我們的需求是什么。通過傾聽，了解孩子的需求是什么，然后一起想辦法，找一個兩個人需求都能得到滿足的辦法。

運用P.E.T.第三法的第一步，也是最重要的一步就是了解需求。從需求出發，看看可以怎么樣滿足雙方的需要。只要找到雙方的需要了，后面想辦法解決問題，都變得水到渠成了。

第三法有六個步驟：

第一步是就是界定需求，也就是我們剛才說的通過表達說出自己的需求，通過傾聽了解孩子的需求。

第二步就是頭腦風暴，尋找解決辦法；

第三步，想出辦法之后，就要評估一下哪個辦法好；

第四步，選一個能夠滿足雙方需求的辦法；

第五步，執行這個辦法；

第六步，后續評估。

知道自己的需求是什么，傾聽對方的需求是什么，然后在彼此尊重的基礎上，雙贏的解決問題，這就是第三法。第三法有兩個關鍵詞，一個是需求，一個是尊重。我尊重我的需求，我也尊重你的需求，我相信一定有能夠滿足雙方需求的解決辦法。

第37課作業:

1、結合一兩個具體案例用你的話描述一下第三法中六個步驟的應用過程

最近因為學習大思英語時間分配不當，造成晚上太遲睡覺。那么晚睡覺媽媽擔心你的身體受不了，第二天上課精神不好會影響上課的質量。我們能不能想一個可以完成學習任務又不影響睡眠時間的學習辦法？孩子說:要不我們晚上9:15分睡覺，早上6點起來闖大思英語。這樣可以嗎？我聽了覺得這辦法不錯。好的，那么我們今天開始實行。

2、聽完這節課，你的感悟是什么

知道自己的需求是什么，傾聽對方的需求是什么，然后在彼此尊重的基礎上，雙贏的解決問題。