怎樣才是愛生活愛自己的狀態?

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圖片發自簡書App

朋友小A每天除了上班,就是和朋友,吃,喝,玩,樂。可能大多數九零后,都和小A一樣,有一份可以養活自己的工作,還有一伙陪自己玩的知心朋友,日子過的隨心所欲幾乎每天都有大餐美景加持。小日子過的美哉美哉!

? ? ? 朋友小B,年初給你自己定了一張A4紙都寫不下的目標,線上線下活動參加的忙不停,沒時間陪家人,沒時間打理交際圈,疏忽了與親人朋友的關系,但是自己每天到挺充實!

? 朋友小C,和小B一樣在年初的時候有給自己做一個計劃,每天堅持晨跑,每周和家人一起出去郊游,一個月與朋友出去high一次,前半年學習辦公室工作技能,后半年學習為人處事!計劃很簡單易行!每天看她的狀態都非常的悠然舒適!

? ? 大家覺得他們過的狀態是愛自己,愛生活嘛?那你們的生活是不是呢?

? ? 在《沃頓商學院自我管理》一書里,對個人生活提出三個概念真實、完整、創新。

? 1.真實? 是最基礎的,我們要發現自己的本性,發現自己內心最真實的想法,最真正的自己。

? 2.完整? 大部分人把日子分為兩個部分:生活與工作。《沃爾頓商學院自我管理》把生活分成四個部分工作、社交、家庭、自我提升。這樣子我們的工作只占我們生活的25%了,之前,我們那樣的分法,工作就占了我們20%,我們的生活那只占了50%。我們平時工作只是為了更好的生活!如果工作占50%的話,那我們的生活就服務于工作了,而不是工作服務于我們的生活!每一個人的生活都包括這些部分,我們少了任何一部分生活都是不完整的。

3.創新? 這是金字塔的頂端。在日常生活當中我們的四個領域,有時并不能樣樣都能占全。而我們就要根據不同情況,想出一些創新的辦法來解決這個四個方面之間的沖突,啥時自己的生活更加的游刃有余!豐富多彩!

? ? 每一個人都有著不同的生活狀態、家庭背景、個人需求等,要根據個人情況,分解自己生活當中的四個領域,探索平衡的方法,從而使他們,來充實豐富自己的生活!

? ? ? 不僅要“愛生活”更要“會生活”不僅要“愛自己”更要“懂自己”!

? ? ? 不管怎樣過日子,只要有家,有愛的人在身邊,笑口常開!足矣!

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