在一個全民學習的時代，有什么好的學習方法，可以讓我們能夠成為高效的學習者，并且能夠把所學習到的東西用到生活當中去呢？彭小六說，高效學習者通常都會有8個習慣，因為這個8個習慣貫穿學習始終，往下……

清理認知帶寬，保持專注

在我們的身邊，我可能經常會聽到這樣的聲音：

為什么我明明很努力，但依舊很貧窮？

為什么我明明很努力，卻依舊沒辦法改變現狀？

其實，很大的一個原因在于，認知帶寬稀缺。何為帶寬稀缺？簡單來說，就是我們每個人每天所能利用的精力，所能學習到的東西是有限的，如果這個時候，我們拼命給自己塞進去很多新的學習的內容，我們的帶寬就很容易被堵塞住，這個時候我們就會沒有時間去學習新的東西，去接觸新的可能。

舉個簡單的例子來說，現在我們每個人的手機里裝了很多學習軟件，資訊軟件等等，但其實我們真正打開沒幾個。這個時候資訊不斷涌入，各種提醒也開始出現，問題來了，當我們的大腦發現沒辦法處理這么信息的時候，大腦就很容易出現宕機。

因此，我們不要什么都去學，關注當下的東西，保持高度的專注力。

保持專注力，有兩個方法：首先是要從自己的根據地出發，即從自己當前的職業、大學教育或者個人興趣出發。為什么要從自己的根據地出發呢？主要是因為一旦我們偏離了當下自己的需要，我們就會學得很辛苦，但還是很難理解。雖然這個世界上要學的東西很多，但我們還是要一步一步來。

第二個方法，學習一些不太容易做到的事情

泡夜店、紋身、打洞、買醉……以上這些事，看起來都很酷，但其實這些事一點難度都沒有，只要你愿意去做，其實也能做到，真正難的應該是那些不容易做到的事情，比如說看書，賺錢，堅持再比如用心愛一個人，這種在常人看來無趣，且難以堅持的事情。