剛剛準(zhǔn)備好明天要穿的衣服,我就坐在床上,一邊做面膜一邊碼字了。每天都要忙到這個時候才能靜下心來寫點(diǎn)文字,然后結(jié)束一天的生活。
我也希望有更多的時間,可以做更多的事,但是一天只有24小時,唯有合理安排好時間和精力,才能有條理地生活。
記錄一下我一天的生活。每天6點(diǎn)前起來,然后看看書,練練瑜伽,8點(diǎn)半準(zhǔn)備出發(fā)去上班。中午休息時間比較多,我利用一小時學(xué)習(xí),然后追電視劇《反黑》,直到下午上班。
最近工作不算很忙,都可以準(zhǔn)時下班。下班后馬上奔去廚房,用心準(zhǔn)備一家人的晚餐,我很喜歡做飯。飯后休息半小時,然后和外甥女一起練習(xí)舞蹈基本功20分鐘,幫她洗澡,陪她睡一會。當(dāng)我洗漱完畢,就是9點(diǎn)半左右了,然后就開始像現(xiàn)在這樣寫字了。
一個半月以前,我買了個手賬本,主要用于記錄每天吃了什么。這個月開始,每天記錄午餐和學(xué)習(xí)時間。然后總結(jié)一下今天哪些做得不夠好的地方,第二天調(diào)整。
我喜歡自己的工作,但是工作以外,我也留出了時間來學(xué)習(xí)。
今天看了下,我每天用于學(xué)習(xí)的時間,包括看書和練習(xí)瑜伽和舞蹈,一共是三個多小時,每項(xiàng)平均約一小時。這樣的時間顯然不夠,打算增加時間投入,只能調(diào)整作息時間,盡量早睡早起。
最近發(fā)現(xiàn),人在吃飽以后,做事效率低很多。早上起來空腹的時候,無論是看書還是晨練,都感覺精力比較充足。所以,盡量把早起時間提前,還是很有必要。
又到了這個點(diǎn),早點(diǎn)休息吧,晚安!