你的小心肝還好嗎？
看了這個標題，你在想什么？你的小心肝是誰？想歪了吧。其實，我這里說的小心肝，是我們每個人身體里的肝臟。
我們說，身體的種種不適，有很大一部分原因是因為體內毒素的堆積所致。有很多身體毒素過多而導致的疾病我們在平時日常生活中隨處可見。痤瘡，暗沉，口腔異味，頭皮屑過多，發質油膩等等這些癥狀，無一不是身體毒素堆積過多引起的。
那么這里就有一個問題，為何體內會有如此多的毒素呢？
我們身體的每一個器官，都擔負著非比尋常的功能。在這些各司其職的器官里，肝臟，便是為人體內毒素清理的第一大衛士。每天肝臟都在不停的將身體里的垃圾不斷的分解，排出。使我們機體始終處于平穩運轉的狀態。如果某一時刻，肝臟的工作超出本身能夠承受的范圍，其解毒功能立刻會受到影響。隨之而來的，便是以上列舉到的種種癥狀。
現在，知道肝臟的保護有多么重要了嗎？
我們先來看看，能讓肝臟被過度消耗的因素都有哪些？
疲勞過度是危害肝臟運作的頭號敵人。現在人的生活，工作壓力都越來越大，每天工作時間往往會拖延到深夜，第二天一早，顧不得還未恢復的體能，又匆匆的出現在前往公司的路上。每到周末，難得的休息時間來了，每個人怎可將這短暫的放松時間忽視？于是聚餐，K歌，野營.....又一個體能高消耗的方式啟動。
身體如此反復的折騰，豈能有不衰之理？肝臟就在這樣的整體疲勞透支的過程中，疲于應付來自體內產生的源源不斷的肥料，終于在也支撐不住了。所以在它無法分解到的那些毒素，就會隨著血液在體內四處流竄，什么地方堆積的越多，那里就會出現相應的問題。
肝臟算得上是最勞累的器官，被譽為人體最大的化工廠，承擔著主要的代謝、排毒功能，因為“工作量”大，肝臟也是最容易生病的器官之一。
容易喝醉
有些人，平時酒量很大，但突然變得喝一點之后就感覺“醉了”，這種征兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。酒量其實跟肝功能的關系非常緊密。
粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。所以，肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。
傷口容易化膿感染
肝臟對人體代謝起著重要的作用，如果肝臟功能受到損害，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。
臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發黑。這種癥狀最容易在男性和閉經后的女性身上出現。因此，當出現臉色發黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護肝。
鼻頭發紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的，女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。要注意一點，并非紅鼻子都表示肝臟不健康。
說到這里，還敢這樣刻意的對身體過度透支嗎？為了保護我們這個重要的解毒器官，請科學合理的安排自己休息時間。每天盡量在10點前，就安然臥與塌上。不要在去想那些亂七八糟的東西，專注于你的身體，把整個精神都投入到凝神調養上面。那時，你的一切意志，就是讓自己盡快的進入放松，平靜狀態。別覺得這很麻煩，想想被你已經糟蹋的不成樣子的身體，和那奄奄一息的肝臟，你就知道究竟是命重要，還是那些胡吃海塞帶來的短暫快樂重要！
另外，補充護肝產品也非常重要。比如安利紐崔萊養藏善衡片是保護肝膽的天然草藥。它能保護肝細胞、改善黃膽，清除肝毒，促進肝細胞再生，改善肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌。預防治療膽疾、膽道、膽囊炎、膽結石，增強肝臟免疫力。它還是天然利尿劑，排除體內多余的水分和鹽分，降低血壓。護肝片除了是保護肝膽的良藥之外，它還可以除口臭、健胃消化的功效。幫助預防因缺鐵而引起的貧血。
親，健康第一。保護好你的小心肝。
