生活中煩心事很多,為什么有的人就那么淡定呢?

答案并不難，先找到煩惱的源頭,再對癥下藥。不淡定的原因,無非就是下面三種:

1,事沒處理好

2.人沒溝通好

3,自己角色沒找好

那么我們如何去解決呢！

1處理事情,別太僵硬;

獨斷專行，往往會造成決策的失誤，所以我們凡事要先找到事情的合理的決策方法。小心人性的弱點、要從利益最大化、人性道德和社會關系綜合考慮問題，以及靈活處理不認死理，但灰度問題很有可能并沒有完美的解決方案。

也許窮盡我們所有的智力和能力，也很難找到一個對所有人都好的解決辦法。更多的時候，你可能只能在糟糕和更糟糕之間選擇糟糕，做一個更不壞的決定。這就要求決策者，在正向思考之后，還需要反向思考。明確自己的底線在哪里，什么事情是可以接受的、什么是絕對不能接受的。

每個決策者的底線不同，決策也就不一樣。但不管最終的結果如何，希望這對你來說，都是讓你不后悔的決定。

決策樹式的清單,保持對清單內容中的關聯的認識,同時能幫助下定決心先做。

2處理關系,找到本質;

懂得從現實主義的視角看待自己的生活中的困難,把事情看作是一系列的因素影響的復雜系統,抽絲剝繭,慢慢解決,而不是意氣用事,或者太過于理想主義不考慮技術操作。

以寬容的眼光去發現各種人格類型的閃光點，在應對他們時，把握住適當滿足和堅守底線的原則，就能夠化解常見人格障礙給我們造成的困擾。

3面對自己,找好角色。

要從更深層認識提高自我和自我的表演性這件事,利用它,畢竟,持續的自我成長路上,有利于我們成長的,都是好辦法。