【60天月度檢視】+郭翠英
基本情況:
孩子姓名:李思逸
年齡:12歲,五年級
小組:第4組
一、第2個30天目標和達成情況:
(一)女兒目標:
1.? 繼續調整規律作息,21:45 睡覺,6:45起床。達成率80%
達成情況:
只做到了20%。假期、外出旅游,幾乎天天晚睡。
2.? 暑假作業在放假的第一個月完成
達成情況:基本按照計劃完成學習,即使在旅游途中,也基本保證把當天的學習作業完成。
3.學習空手道
達成情況: 已經報名,還沒有正式開始。
(二)媽媽目標:
1.? 養成晚 22:30-5:30的作息規律,達成率80%
達成情況:達成率不到10%。
2.平均每天專注陪孩子至少30分鐘
達成情況: 媽媽只要在家,基本都會陪伴女兒,尤其假期更是帶著上班和出差。只是孩子還是覺得陪伴不夠,希望更多地陪她玩兒。
3.60天見小蠻腰:第一個30天體脂率降到20%
達成情況:減肥效果超好。下個月堅持每天做腹部鍛煉。
二、30天打卡總結