不知道大家注意過嗎?我們的好脾氣更多的留給了外人,而對于家人,我們可以好去顧慮的宣泄我們的壞脾氣。而實際上,家人是最關心我們的人,他們值得我們更好的對待。
今天,晨讀分享的書是《新家庭如何塑造人》,讓我們來一起學習一下如何維護與家人的關系,并營造出良好的家庭氛圍。
001 發現隱藏的需求
家庭生活就像一座冰山,大部分人往往只能看到裸露在上面的十分之一,剩下的就被忽略掉了,或者不知道怎樣去發現。關愛家人,在于發現日常生活事件下面隱藏的感受和需求。那么,怎樣才能發現家人隱藏的需求呢,有三個方法:
a.以自己為參照。你的需求和家人的需求肯定不會完全相同,但有一些東西是相通的,比如當你給自己買衣服的時候,想一下家人需不需要;當你出去玩的時候,想一想家人是不是也需要放松放松。
b.多詢問家人。平時聊天的時候,不要只顧著聊一些雞毛蒜皮的事情,或者只顧著傾訴自己的工作和生活,多關照他們的生活,主動發起話題,詢問對方的需求。
c.留心觀察。有一些需求可以在日常生活中看出來,比如爸爸的手機用了很多年,最近總是出現各種小問題,那你就可以考慮給他換一部新手機了。
002 不要假設對方知道
最差的溝通方式是,你事先假設對方知道,所以沒告訴他,結果對方一臉茫然,什么也不知道,不僅耽誤了事,還容易產生矛盾。
這種溝通方式在家里很常見,因為跟家人相處久了,你可能會認為“有些事我不說他也應該知道”,實際上他并不知道。
不預先假設對方知道,直接溝通可以避免很多問題。
003 清理障礙拉近關系
和其他人際關系一樣,家人之間的關系也需要維護,下面介紹3個清理障礙拉近關系的方法:
a.把遺留的事解釋清楚
有時候因為某件事情沒有說清楚,一直埋在心里,久而久之就成了一個大疙瘩。過去沒能解釋清楚的事,總是會成為你們后來交往中的障礙,使彼此間不能真誠相待。
把遺留的事件都做個了結,這樣你就跟上了家人的腳步,使你們的關系有個全新的開始。
這種做法,能避免可能會產生的不和,同時也消除了以前存在的誤解,加深彼此間的感情,增進相互間的了解。
b.家人也需要夸獎
夸獎家人,不僅可以表達愛意,也是一種感恩。比如全家一起吃晚飯的時候,夸媽媽做的菜好吃;爸爸換新衣服的時候,夸他有眼光,買的衣服很好看,人也顯得年輕。
對家人表達情感,不一定要等父親節、母親節、金婚紀念日、生日等特殊日子,在平日里夸夸他們,他們會感受到你的愛意。
c.一起制定小目標
跟家人制定一個共同的目標,然后一起去實現,比如每半年去旅游一次、每兩個星期做一道新菜、每個禮拜看一本書等等。
不必太難,找到彼此興趣的交叉點,一起去完成某件事。這樣不僅可以增進彼此的感情,也給家庭生活帶來快樂。