1.NLP學(xué)習(xí)第三天。了解了長高長大法、撒金粉法、加力呼吸法、豐盛日記、夸夸團(tuán)等幾個(gè)增強(qiáng)自信力的方法。和學(xué)友艷菊姐一起用了長高長大法來解決與投資人關(guān)于業(yè)務(wù)增長交流時(shí)信心不足的問題。有效果。還需更加堅(jiān)定信念。

2.正面和負(fù)面情緒。過去的2018經(jīng)歷了許多。最困難的不是工作，而是我有意無意冷落了對(duì)愛人的關(guān)心與愛護(hù)。得虧去年有二哥的幫助，使得我們認(rèn)識(shí)到新的彼此，教育我如何管理好自己的情緒。此去經(jīng)年，應(yīng)是良辰好景虛設(shè)。便縱有，千種風(fēng)情，更與何人說。

3.參加二寶家長會(huì)。老師讓我分享如何培養(yǎng)孩子的自理、表達(dá)能力。贊美孩子，能激發(fā)他正確的外在動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生好的行為，并能強(qiáng)化他所完成的這一行為，贊美孩子，能給孩子以他所需要的價(jià)值感、信任感和自信心。還可增強(qiáng)孩子對(duì)父母的信任感。家長的掌聲讓我收到積極的信號(hào)。

4.決定下周五去重慶看望生病中的二姑父，阿爾茲海默困擾著他，我希望能給他老人家一個(gè)大大的擁抱。

5.美好的一天。