意象溝通法|5000年了,是時(shí)候放下我們口中的鞭子了

略有些晃眼的陽光,斜斜的照射進(jìn)來,窗邊青翠的綠蘿盡情舒展枝葉,愜意的享受這冬日的暖陽。我也受不了這美好陽光的誘惑,決定到操場(chǎng)上散散步,沐浴一下這暖暖的冬日的陽光。(親愛的讀者,請(qǐng)?jiān)试S我用這么文青的開頭。:P)

現(xiàn)象

到操場(chǎng)上散步未幾,來了一群幼兒園的小朋友。他們由老師帶領(lǐng)著,帶著長(zhǎng)柄雨傘,來排練節(jié)目。我正想離開操場(chǎng),幼兒園老師的話語引起了我的注意——里面包含大量的負(fù)面的、指責(zé)性的、操控性的話語,記錄如下:

對(duì)誰的,對(duì)誰的,你對(duì)誰都不知道。(孩子隊(duì)伍沒有對(duì)齊)

傘給我拿齊來。(孩子傘沒有拿整齊)

你傘沒帶還不認(rèn)真。(一沒帶傘的孩子手足無措的站在隊(duì)伍中間)

你的位置對(duì)好沒有?你不要參加了,給我站后面去。(中間一個(gè)孩子沒隊(duì)伍沒排齊)

傘,傘怎么拿的?你不用參加了。(老師把孩子的傘奪過來)

你站哪一隊(duì)的?(前面第三個(gè)小孩子沒對(duì)齊,排的有點(diǎn)靠?jī)申?duì)的中間)

我剛才講什么?耳朵也不聽的?!準(zhǔn)備!(厲聲)

你走誰后面,誰叫你跑前面來的?(做跑動(dòng)的動(dòng)作時(shí),一孩子跑到了前面)

女孩子!傘!舉起來!女孩子誰沒準(zhǔn)備好就不用參加了!(叫另一邊的女孩子準(zhǔn)備做動(dòng)作)

XXX,又沒拿好!(一孩子傘沒拿整齊)

危害

這樣的話語,你是否有些熟悉呢?在短短十來分鐘內(nèi),這樣的話語如同暴風(fēng)驟雨般,向孩子襲去。這樣的話會(huì)對(duì)孩子造成傷害,小孩子長(zhǎng)期在這樣的環(huán)境下生活,會(huì)造成他的低自尊的人格,我們具體來分析一下。

對(duì)誰的,對(duì)誰的,你對(duì)誰都不知道。(孩子隊(duì)伍沒有對(duì)齊)

質(zhì)問的語氣,沒有給出對(duì)齊的方法、要求或榜樣,造成小孩子無所適從,產(chǎn)生無力感,容易形成“我是無能的人”的自我意象。

傘給我拿齊來。(孩子傘沒有拿整齊)

傘是給“你”拿齊的,幫“你”拿齊的。那“我”的價(jià)值在哪里呢?容易造成孩子的無價(jià)值感,容易形成“我是沒價(jià)值的人”的自我意象。

你傘沒帶還不認(rèn)真。(一沒帶傘的孩子手足無措的站在隊(duì)伍中間)

他沒帶傘站在隊(duì)伍中間本來就已經(jīng)非常尷尬,非常難受了,老師就不要強(qiáng)調(diào)沒有用處的問題了。他也沒不認(rèn)真啊,沒傘,他舉傘的動(dòng)作怎么可以標(biāo)準(zhǔn)。造成孩子深深的失敗感,容易形成“我是沒用的人,我是不認(rèn)真的人”的自我意象。

你的位置對(duì)好沒有?你不要參加了,給我站后面去。(中間一個(gè)孩子沒隊(duì)伍沒排齊)

質(zhì)問孩子,這種質(zhì)問有用嗎?他沒對(duì)齊就直接說,讓他怎么對(duì)齊就可以了。這樣質(zhì)問,孩子也不知道如何對(duì)齊,老師只是徒勞的給自己生氣而已。不讓他參加,更是不好,一方面孩子感情上受到了傷害,另一方面,最后全班要參加演出的,他落下的,你還得給他補(bǔ)上。這種話語容易給孩子造成“我很沒用”的自我意象。

傘,傘怎么拿的?你不用參加了。(老師把孩子的傘奪過來)

又是質(zhì)問,除了造成孩子的無力感,沒有任何幫助,容易給孩子造成“我很沒用”的自我意象。

你站哪一隊(duì)的?(前面第三個(gè)小孩子沒對(duì)齊,排的有點(diǎn)靠?jī)申?duì)的中間)

也是對(duì)實(shí)際沒什么幫助的質(zhì)問。

我剛才講什么?耳朵也不聽的?!準(zhǔn)備!(厲聲)

前面一句是質(zhì)問,中間一句是以偏概全,容易造成“我是一個(gè)不認(rèn)真聽講的小孩”的自我意象。厲聲說,準(zhǔn)備。除了給自己的肺、聲帶造成傷害之處,還讓孩子更厭惡排這個(gè)節(jié)目。

你走誰后面,誰叫你跑前面來的?(做跑動(dòng)的動(dòng)作時(shí),一孩子跑到了前面)

又是質(zhì)問。

女孩子!傘!舉起來!女孩子誰沒準(zhǔn)備好就不用參加了!(叫另一邊的女孩子準(zhǔn)備做動(dòng)作)

“女孩子!傘!舉起來!”命令式的語句,容易造成孩子的無力感,后面一句,是控制,是威脅。容易造成孩子的對(duì)抗行為,還會(huì)讓孩子以后把你的話不當(dāng)一會(huì)事,因?yàn)樗麄儠?huì)發(fā)現(xiàn),你說的話是假的,沒準(zhǔn)備好,以后照樣還是要參加的。

XXX,又沒拿好!(一孩子傘沒拿整齊)

負(fù)面語句,強(qiáng)調(diào)、強(qiáng)化的孩子不好的行為。容易造成“我很差勁”的自我意象。

我們看,這些質(zhì)問式的,指責(zé)式的語言,對(duì)孩子的心靈造成了很大的傷害,長(zhǎng)期在這種教育模式下,孩子的自信就會(huì)越來越少,形成大量不良的自我意象,厭學(xué)、自暴自棄、抑郁……等不良行為、情緒慢慢滋生。這種質(zhì)問式、指責(zé)式,居高臨下的教育方式,我把它叫作“揚(yáng)鞭”教育,我們總是下意識(shí)的認(rèn)為不揚(yáng)鞭,牛是不會(huì)跑的,可惜人是不牛,人是有主觀能動(dòng)性的。孩子不想讀書,幫父母讀書,幫老師讀書,都是揚(yáng)鞭教育的偉大成果。

這種“揚(yáng)鞭”教育,除了害了學(xué)生以外,還傷害了老師自己的身體及家人。在這種“揚(yáng)鞭”教育下,老師很多時(shí)候都處于生氣、發(fā)火狀態(tài),人長(zhǎng)期在這種狀態(tài)下,身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)下降。如果老師長(zhǎng)期使用這種“揚(yáng)鞭”教育,就會(huì)養(yǎng)成批評(píng)、指責(zé)的語言習(xí)慣,這種語言習(xí)慣就人傷害到家人特別是自己的孩子。這也是很多老師的孩子不優(yōu)秀的主要原因。

范圍

看到這里,或許你要開始罵幼兒園老師或者擴(kuò)大化一點(diǎn)罵老師了,畢竟罵老師這活挺流行。如果你開始指責(zé)了,也就說明你也存在“揚(yáng)鞭”的語言模式。我們心平氣和的仔細(xì)回想一下,發(fā)現(xiàn)我們自己作為家長(zhǎng),很多時(shí)候也存在這些負(fù)面的,指責(zé)式的揚(yáng)鞭教育模式。例如,質(zhì)問:“你這次怎么又沒考好?”否定:“別動(dòng),我自己來,你凈會(huì)添亂。”負(fù)面思維:“青菜你怎么不吃啊?”操控:“還不好好的給我寫作業(yè)去!”

我們仔細(xì)想去,幾乎全民都是這種語言模式,只不過是程度輕重的差別罷了。這種“揚(yáng)鞭式”的語言模式,其背后是一種不平等的思維,一種我比你高等的居高臨下的思維,這種思維,過去長(zhǎng)期處在高壓的專制制度下形成的。

我們也不用過分自責(zé),就連我們說的孔圣人也不能避免,我們來看《論語》的第一句:

子曰:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,不亦說乎?有朋自遠(yuǎn)方來,不亦樂乎?人不知,而不慍,不亦君子乎?”

這三句都是反問句,仔細(xì)口味,蘊(yùn)含了較強(qiáng)烈的反詰、詰問的意味,難道不是這樣的嗎?難道不是這樣的嗎?這種高高在上的詰問,讓人很不舒服,壓抑了人的自尊。

同是第一篇《學(xué)而》里面的:

子貢曰:“貧而無諂,富而無驕,何如?”子曰:“可也。未若貧而樂,富而好禮者也。”

這種說話方式,像極了我們?cè)S多家長(zhǎng):孩子興沖沖的拿一張滿分試卷回來,“媽媽,我考了一百分。”媽媽:“這次不錯(cuò),但你也不能驕傲啊,隔壁的小王,他次次都一百。”“貧而無諂,富而無驕”已經(jīng)很不錯(cuò)了,有幾個(gè)人能做到?我自問,我做不到。如果馬云在我面前,我是必定會(huì)沖上去要簽名、要合影的。如果成了億萬富翁,我也必定會(huì)換更好的車,更好的房子,吃海鮮大餐,到海濱名勝度假。“未若”,就是否定。何必去否定呢?

根源

如果仔細(xì)去對(duì)照一下,這種常常否定別人的性格特征,完全符合低自尊人格的特征。在《論語》中,這類語言大量存在。為什么會(huì)這樣?孔子由于是野合而生,幼時(shí)得不到父愛,所以形成了這種低自尊人格。他又被尊為圣人,他的文章又成為每個(gè)讀書人必讀之書,且不容質(zhì)疑,所以他這種低自尊人格影響了整個(gè)中華民族。

這種低自尊的現(xiàn)象,在我們的傳統(tǒng)文化里比比皆是,如,我們稱愛人俗一點(diǎn)叫:老婆,雅一點(diǎn),叫:賤內(nèi)。老婆,哪里老?哪里婆?明明是年輕漂亮好不?賤內(nèi)就更難聽了,真難以想象有一個(gè)國(guó)度稱自己愛人“賤”的。叫兒子,稱“犬子”,自己的房子是“陋室”,就連自認(rèn)為是化外之人的和尚、道士無法幸免,稱自己為“貧僧”、“貧道”。看那唐僧,手拿紫金缽,前呼后擁有保鏢,又是大唐皇帝的御弟,分明是又富又貴。

低自尊的人不認(rèn)同自己的價(jià)值,就算別人認(rèn)同他的價(jià)值,他也會(huì)覺得是虛假的,同樣,他也不認(rèn)同別人的價(jià)值,很難是發(fā)現(xiàn)、贊美別人的價(jià)值,喜歡挑別人的毛病,喜歡去否定別人,不認(rèn)可別人的能力。

泛濫的低自尊文化,森嚴(yán)的等級(jí)制度,造成我們的語言、行為或多或少都帶有低自尊的特征。這種特征反應(yīng)到教育上,就是我們喜歡用負(fù)面的語言是否定孩子,喜歡通過否定孩子來激勵(lì)孩子,我們的口中拿著鞭子抽打著孩子,讓他前進(jìn)。我們忘記了,孩子自己就能前行,他們比我們更能干,跑得更快。

改變

那我們應(yīng)該怎樣改變這種話語方式呢?

1.要有預(yù)判,要有預(yù)案

我們要求孩子做每一件事情,都要先有預(yù)判,心里要有預(yù)案。比如說叫孩子一起出門,我們心里要有預(yù)判,孩子需要多少時(shí)間才能完成準(zhǔn)備?準(zhǔn)備過程中,需要我們幾次提醒?這樣我們就不會(huì)因?yàn)橹背鲩T,而孩子沒準(zhǔn)備好而觸發(fā)我們“揚(yáng)鞭”話語的神經(jīng)。

舉一個(gè)我自己的例子,剛畢業(yè)的時(shí)候,要教一年級(jí)小朋友體育。一年級(jí)小朋友上課不容易安靜下來,體育課就更加了。剛開始沒經(jīng)驗(yàn),要小朋友們排隊(duì)的時(shí)候,只能靠喊,既吃力且效果很差。后來,對(duì)這個(gè)事情就有了一個(gè)預(yù)判:一年級(jí)小朋友開始上課時(shí),不容易安靜下來。然后有了一個(gè)預(yù)案:上課時(shí),帶上體育器材,跳繩或小皮球等,先排整齊的就可以先拿到器材,這樣我?guī)缀醪挥谜f話,孩子就排得整整齊齊了。

知道孩子做作業(yè)拖拉,預(yù)判他六分鐘左右要開小差一次,那就做好六分鐘去關(guān)心他一次的預(yù)案。而不是等他沒完成,然后大發(fā)雷霆。

有預(yù)判,有預(yù)案,我們就不容易陷入情緒狀態(tài),也就不會(huì)采用“揚(yáng)鞭”式話語了。

2.要寬容,要等待

對(duì)孩子做的每一件事情,我們要有寬容之心,允許孩子犯錯(cuò),允許孩子暫時(shí)落后,相信他能改變,等待他趕上來。

有一次,一個(gè)二年級(jí)的孩子數(shù)學(xué)考試考了97分,她媽媽就發(fā)火了,因?yàn)樗X得這三分都是粗心扣掉的,太不應(yīng)該。發(fā)火之后,又后悔了,來問我。我讓她把這張?jiān)嚲碜鲆槐椋Y(jié)果,她粗心錯(cuò)的,比她女兒還多。很多時(shí)候,我們對(duì)待孩子的錯(cuò)誤要寬容,我們?cè)阶鹬睾⒆樱⒆釉綍?huì)自覺。

要學(xué)會(huì)等待。我以前有個(gè)一年級(jí)的學(xué)生,數(shù)學(xué)作業(yè)做得非常慢,數(shù)學(xué)考試的時(shí)候,其他同學(xué)40來分鐘都考好了,好80分鐘都不一定能考完。平時(shí)考試的時(shí)候,其他同學(xué)都交卷了,我沒有把她的試卷收上來,每次都讓她繼續(xù)考完。因?yàn)槲抑溃蚕朐琰c(diǎn)做完了,只不過是她暫時(shí)還沒有這個(gè)能力。有不強(qiáng)制收她的試卷,就是認(rèn)同她,她在不斷的練習(xí)中,隨著年齡的增長(zhǎng)速度就會(huì)慢慢提上來。她父母問我,我也告訴他們不要急,允許她慢,只要她愿意學(xué),愿意做。到了三年級(jí),作業(yè)、考試的速度就和一般同學(xué)差不多了,完全不影響成績(jī)了。如果我們不等待呢?除了造成她反感、厭學(xué),還能有什么作用嗎?

3.要正面,要鼓勵(lì)

其實(shí)我們所有批評(píng)、指責(zé)、操控的話語都可以改成正面、鼓勵(lì)的話語,而且效果會(huì)更好,更持久。還是以文章開頭的例子來說明。

對(duì)誰的,對(duì)誰的,你對(duì)誰都不知道。(孩子隊(duì)伍沒有對(duì)齊)

小芳站得非常直,小毅也站得很直,(其他聽到老師表揚(yáng),也紛紛站直)圓圓小朋友隊(duì)伍排得很整齊,……

傘給我拿齊來。(孩子傘沒有拿整齊)

秀秀小朋友傘拿得特別齊,她兩手……(描述她怎么拿的),嗯,現(xiàn)在玲玲小朋友也拿得很整齊……

你傘沒帶還不認(rèn)真。(一沒帶傘的孩子手足無措的站在隊(duì)伍中間)

你沒帶傘,老師這把先借你吧,我知道你都很認(rèn)真的。

……

我們的語言要盡量避免負(fù)面的詞匯:不認(rèn)真、不吃、動(dòng)來動(dòng)去……,盡量避免質(zhì)問:“你的位置對(duì)好沒有?”改成正面描述:“芳芳小朋友,再往右一點(diǎn)就對(duì)得很齊了。”“你走誰后面,誰叫你跑前面來的?”改成:“玲玲,要注意哦,你是在芳芳的后面哦。”盡量發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),多鼓勵(lì)。像上面的例子,我們想孩子把傘拿齊,就可以直接用表揚(yáng)、鼓勵(lì)的方法:“秀秀小朋友傘拿得特別齊,她兩手……(描述她怎么拿的),嗯,現(xiàn)在玲玲小朋友也拿得很整齊……”

有的家長(zhǎng)說,我只有一孩子,而且他實(shí)在表現(xiàn)不好,我無法表揚(yáng)。我讓她舉一個(gè)無法表揚(yáng)的例子,有一次,孩子作業(yè)很拖拉,做到周日晚上11點(diǎn)多才完成,前前后后花了四五個(gè)小時(shí)。當(dāng)她剛剛說完,她就醒悟過來,還可以表揚(yáng)、肯定他堅(jiān)持到底,完成作業(yè)的毅力。

正面的話語,表揚(yáng)、鼓勵(lì),可以幫助孩子構(gòu)建良好的自我意象,每一個(gè)良好的自我意象,起初就像一棵大樹的種子,需要我們用正面的語言去澆灌它,當(dāng)它成長(zhǎng)為大樹的時(shí)候,你就不需要為大樹底下的雜草去擔(dān)憂了,因?yàn)榇髽涞紫虏婚L(zhǎng)草。用批評(píng)、指責(zé)等負(fù)面的語言是無法幫助孩子構(gòu)建良好的自我意象的,它就像割雜草,表面上看很有效,不好的行為馬上就被制止掉了,可過一段時(shí)候,雜草又會(huì)長(zhǎng)出來。這就是有些孩子、有些班級(jí)總是讓人很操心,很累,有些孩子、有些班級(jí),孩子都很自覺,不太需要過多的操心的原因。

朋友們,每次和孩子講話時(shí),覺察一下,我們的口中有鞭子嗎?有就趕緊放下,都5000年了,該放下口中的鞭子了。

永遠(yuǎn)記住,幫助孩子構(gòu)建良好的自我意象是第一位的!

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