減肥對每一個胖寶寶來說，都是說起來容易，做起來難，沒有一個良好的生活習慣，很難堅持下去，很多好不容易減下去了，剛一放松，又彈起來了。

于是，有些人開始投機取巧，用下面這三種減肥方法來減肥，但這些減肥方法你知道嗎？

減肥藥減肥

減肥霜減肥

吸脂術減肥法

快速減肥的危害

看了上面，這些利弊你知道嗎？任何的美，都是建立在安全的基礎上。我們從新聞上看了不少因為減肥不當而后悔終身的例子，所以，減肥，我們要看，多問，多聽。

后面，我將介紹健康的減肥方法，如果你感興趣，請關注我，我將陸續向大家介紹！

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