片段 一： 選自《堅持，一種可以養成的習慣》

【R：閱讀原文】

盡量找出不被侵犯的“圣地＂利用不容易被工作或私事影響的時間最好，例如，如果利用每天開始工作前的時間，就不容易被安排好的事情影響。當然，我們很難開始就做到最好。經常會發生，“打算早晨七點開始學習，結果沒睡夠而無法集中精神””計劃晚上八點閱讀，結果經常被偶發事件影響”等情況，所以，請在實際生活中多方嘗試，如果無法順利進行就改變做法，找到最佳行動模式，并把此模式“嵌入”日常生活當中。

[I:用自己的語言重述知識]

? ?每天如何規劃一個固定的時間，不被干擾，可以讓自己順利地去養成一個好習慣。這個固定的時間有可能被一些突發事件打破，在這種情況之下，可以放寬限度，把時間挪到當天的另外一個時間段。除了早上，還可以在中午、下午或者晚上。抽出這個固定時間，每天循序漸進，堅持去做。

[A1，描述自己的相關經驗]

? ?孩子上小學一年級了，學校到三年級才開始有英語課程。但是，想提前讓她去接觸，這樣以后在學校學英語才不那么吃力。

? ?這個過程中，已經買了英語的字帖，家教機。但因為種種的原因，都還沒開始輔導她。小孩她不懂，她更不可能主動要求我去教她，自己又沒去做這部分的計劃與安排。所以，目前已經浪費一年級的大半時間了，小孩一個字母都還沒學會。

[A2以后我怎么應用]

? ?早上，為了讓小孩能睡好覺，養好精神，盡量讓她多睡，那時間就會集中在晚上小孩做完作業之后，或者是睡覺之前。

? ?學習語言也是要養成習慣，要堅持，要持之以恒。自己要制作好每次課程的課件，每天抽出20分鐘，首先不要求她會寫，先學會開口說，從字母開始，再到簡單的對話，最后再以一首英文兒歌結束，在游戲中學習，學習中游戲。快樂無壓力式學英語。