如果你正在復(fù)習(xí)一個(gè)考試，考試書本對(duì)應(yīng)章節(jié)比如有46章節(jié)，怎么安排呢？

如果你約定7天看完，這樣下來根據(jù)四舍五入原則，預(yù)計(jì)一天7個(gè)章節(jié)

如果一個(gè)章節(jié)你需要0.5小時(shí)，那么7個(gè)章節(jié)就是4個(gè)小時(shí)的樣子。

也就是你必須保證4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間

怎么計(jì)劃這4個(gè)小時(shí)呢

你就想想哪里時(shí)間可以利用

比如早上5-7，晚上8-10，這樣時(shí)間你就可以擠壓出來

怎保證高效呢？

1.把孩子在8點(diǎn)前哄睡著，或者交給你的另一半或者婆婆，公公之類。

2.家務(wù)全部轉(zhuǎn)移給另一半，并承諾考試通過后給他補(bǔ)償或者帶另一半吃好吃的，或者以后獎(jiǎng)金一半留給他或者她。

3.手機(jī)打開飛行模式，放在某固定地方不動(dòng)，避免心理總感覺微信和扣扣有人找，不斷安慰自己你不是總理，沒有那么忙。

4.精神勝利法。如果你通過了考試，意味著你工資可以漲上去，說話更有底氣，以后吃飯飯香，睡覺美美的，噩夢(mèng)少一點(diǎn)，心情舒暢。

親愛的各位，你們有哪些好的辦法嗎，歡迎留言交流。