【親子班30天月度檢視】
#基本情況#
姓名：趙家森
年齡：10周歲
小組：第6組
孩子第一個30天目標：利用番茄鐘學會專注做好一件事
媽媽第一個30天目標：每天親子閱讀或親子運動30分鐘；情緒和平對待孩子

#30天打卡的情況總結#? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、孩子作業基本能主動使用番茄鐘，實際效果還不是很穩定，和當時的狀態和陪伴情況有關，當然這也算是個好的開始。因為孩子成長過程中被外界打斷太多，整個做事的專注度不高，現在陪伴時盡力不打擾他有興趣做的事，有意識的培養他的專注力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、日常生活中強調時間概念，做計劃預估。比如說準備看書半小時，就事先自己設定時間。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3、陪伴運動時間在暑期還是基本能完成目標，后來住校期間，由于學校管理緣故未能繼續。包括親子打卡也是一樣，周末進行效果會有差異，比如上周運動就未能達標，周末時間忙于作業和補習了。
#空間管理方面#? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 陪兒子一起整理的書桌

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

前面的照片忘記拍了，因為暑期搬家整理任務繁重，孩子倒是比以前原意幫忙了。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? #家長教練總結#:? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、邁出第一步和孩子一起成長是關鍵。在踐行過程中其實不僅考驗孩子對目標得執行，更考驗我們家長。對于我來講，一直保持良好的心態陪伴踐行是我需要精進的地方。2、堅持的力量。開始或許簡單一直堅持有開始時的熱情就不容易了。對孩子對家長都是挑戰。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? #第二個90天計劃#? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 孩子：1、一起制定并執行授勛方案。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2、強化番茄鐘使用原則，高質量番茄每周不少于8個。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 媽媽：1、平和高質量陪伴。2、親子閱讀每周不少于2小時。