有人說，當今社會人最實用的兩個技能：口才與寫作。口才的重要性無需多言，一句話：“時代呼喚人才，人才需要口才。”語言是思維的外殼，是人類力量的統帥。那么寫作呢，它的重要性也不亞于口才。若口才是口頭語言表達，那么，寫作則是書面語言表達。寫作能鍛煉我們的分析能力、思維能力、表達能力，毫不夸張地說，一個人的表達能力好與壞，甚至可以影響到一生的事業與成長。

001想寫什么就寫什么，以我手寫我心

當我們陷入負面情緒的泥潭中時，往往會迷失自己，斬斷與內在自我的連接。所以思緒不斷動蕩，沒有方向、沒有歸屬，處在一種躁動不安的狀態中。這時，閉上嘴巴靜下心來寫作，就是剖析自己、與自己對話，并且想清楚問題的最好方式。

很多人可能會說，就是不知道寫什么，對著屏幕發呆，久久無法開始寫。其實大部分情況下是心理阻力，而非實際什么困難。寫作不是作家的專利，每個識字的人都可以提筆書寫。

當你剛開始寫作時，只需要記錄每日生活點滴，記錄每天的成長收獲，在很長一段時間內，自己每天寫的記錄都是寫給自己看的，因為記錄的內容會非常瑣碎。偶爾拿出來讀一讀自己寫的東西，易于自己反省，發現自身問題，進而不斷成長、精進。這個過程持續時間不能夠低于一個月，最好是90天，讓自己的習慣穩定下來，一旦養成了每日記錄的習慣，那么，對于后期寫出高質量的文章非常有幫助。記錄的內容包含任何事物，你的心情，你與家人相處中煩惱、快樂，你對某件事情的看法，甚至在大街上看見的一件有趣的事等。一旦進行深入的描述，可寫的東西就慢慢多了。也就是：以我手寫我心，想寫什么就寫什么。不要太在意有多少讀者閱讀你的文章，關鍵是自己想清楚，寫清楚，繼續寫下去。沒有任何人是一步登天的，都是靠慢慢積累，厚積薄發。動筆之前，嘗試告訴自己寫得再糟糕、再無聊都沒關系，文字是對生活的記錄和思考，是一筆珍貴的財富。這樣一來，我們就可以不害怕寫作，甚至可以堅持寫作。

002、寫作是一件沒有風險只有回報的事情

寫作這件事情，可以說是一件沒有風險只有回報的事情。咱們投入的成本僅僅是時間：閱讀的時間，思考的時間，以及寫作的時間。回報給你的是表達能力，思考能力，分析能力，歸納能力的提升，這些能力在生活和工作中都是極為重要的“軟實力”。

于個人而言，當你煩躁不安時，你把內心的困惑與煩惱寫出來，首先就讓你有了一個發泄的出口，與自己內心對話，慢慢撫平了內心的躁動，凈化了心靈，消除了焦慮。因為人都有積極求上進的一面，寫著寫著，你會向著好的方面去想，越想想通透。

于成長而言，當你寫到一定程度有一定積累時，你會想到通過寫作變現，當然這是第二階段的事情了。這時你需要考慮寫作的主題，結構，內容等。你要想寫出更好含金量更高的作品，你會主動有意識去學習，去閱讀，而這種潛移默化的提升，會讓你自信心爆棚。不瞞大家說，經常寫作的習慣，讓我的很多能力都有提升。更重要的是持續寫作倒逼我不斷學習，不斷消化知識。

看吧，寫作真是一個只有回報而沒有風險的投入，凈化心靈、消除焦慮、提升自我，趕快行動起來吧！