不抱怨的藝術,我不要做你的職場戾氣宣泄桶

在職場上,你有沒有遇到這樣的同事?

當談論起老板的時候,她會說,“那個傻*為什么把重要項目交給某某負責,明明我比她表現更好?!?/p>

當談論起同事的時候,她會說,“某某只會在老板面前邀功,最后任務搞砸還是要別人幫她收尾?!?/p>

當談論起工資的時候,她會說,“明明我每天晚上加班到深夜,為什么工資還是沒有某某高?!?/p>

這樣的話可以變換無數種句式,但是總結起來就是:老板沒有眼光,同事只會邀功,客戶眼瞎挑剔,干的活兒比誰都多,拿的工資卻最少。

職場在她們的眼里,放佛就是狗屁,一天天過得都不如意。張嘴就是滿口的抱怨,可是卻遲遲不做改變。

碰到這樣的人,有時候你會想用力地把她搖醒,你的抱怨并沒有多大作用,反而會把你身上的戾氣顯露無遺。他們就像是被迫害妄想癥患者,整個世界都在與他們為敵,不斷被傾瀉出來的負面情緒,甚至會影響周圍人的情緒。

對于這樣的人我只想說,醒醒吧年輕人,成年人應該學會感情不外露、抱怨不傾吐、深藏不露、淡定做人。畢竟現代社會,沒有人有義務天天聽你的抱怨,做你情緒的垃圾桶。

我曾經有個好朋友A,大學時期親密無間,也曾在深夜臥談會的時候,暢想著北上廣的白領生活,相約攜手闖天下。

后來,我別了故鄉去闖天下,雖然沒有能力留在北上廣,但也在二線城市找了一份略有些忙碌的工作,而好友A選擇了留在故鄉創業。

最初,我們經常通過微信聯系,她告訴我創業艱難遇到難纏的客戶,我告訴她打工不易職場難混。但是我們從來沒有抱怨太多的東西,更多是相互鼓勵。

“客戶難纏,那就拿出你大學時候的韌勁,一直磨到他通過方案為止?!?/p>

“工作不易,那就放松心態,只要盡自己最大的努力就好了。”

我們曾經微信聊天到深夜,分享各種雞湯文鏈接給對方。聊到困倦昏睡過去,第二天打起精神還是巾幗英雄,拼殺職場。

但是后來我步履蹣跚在職場前行,她卻變了個樣子,創業的艱難讓她變得喜歡到處找人抱怨聊天。最開始,周圍的朋友愿意聆聽她的抱怨,甚至在深夜各種寬慰和勸解。

隨著時間的推移,她并沒有走出負面情緒的控制,而朋友們都已經厭倦了成為她情緒的垃圾桶。當微信對話框發來,“在嗎?可以聊一聊”時,看看熟悉的頭像,大家都選擇了沉默以對。

在職場拼殺的成年人,活得實在辛苦,需要滿足老板的要求,配合同事的工作,完成交代的任務,滿足客戶的需求,甚至還有各種人際交往的坑坑洼洼等著你去邁過。

好不容易忙完了一天的工作,身心俱疲,恨不得倒在床上立馬睡著。卻還要應付好友的抱怨,絞盡腦汁說出寬慰的話語,斟酌著用詞,怎樣才能不傷害你的自尊,同時又安慰你暴躁的情緒。

在微信那頭的你可知道:

在你抱怨投資伙伴的時候,我正在想方設法細化老板提出的項目要求,制定可行的策劃方案。

在你抱怨客戶的時候,我正在與同事加班加點趕工出任務,只想在截止日前順利完工。

在你抱怨資金周轉的時候,我正在努力美化策劃方案,以期達到客戶的嚴苛要求。




我也有過加班到深夜,走在凌晨的馬路上疲憊到想要辭職的時候。

我也有過跟老板爭執,吵得面紅耳赤不被理解的時候。

我也有過被同事甩鍋,卻只能打碎門牙往里吞默默扛起責任的時候。

但是我從來不會找人抱怨,因為我知道言語的發泄,最終并不能解決問題。

負面情緒只能靠不斷向前沖的勇氣,克服困難的智慧,以及跌倒了還能爬起來的樂觀來克服。

曾經的宛如陽光少女笑得燦爛的你,怎么會變成現在這樣,喋喋不休將埋怨掛在嘴邊,如同怨婦一樣的姿態,真的很狼狽。

情緒就是一個傳感器,負面的情緒和抱怨的戾氣會輕易地相互影響,相互彌漫。

沒有人愿意跟一個整天把負面情緒寫在臉上,把抱怨的話掛在嘴邊的人為伍。

我們更愿意與懂得欣賞日出日落的美景,懂得停下腳步仰望天空,懂得閱讀美好文章,懂得品鑒茶葉與咖啡的生活家做朋友。

這世上沒有任何一條路是好走的,無論是打工還是創業,人生的道路漫長而又顛簸,總有很多的障礙等著我們去跨越。當你邁過一道坎的時候,會發現有更深的坎坷等著我們去征服。途中難免會有挫折,難免會有險阻,難免會產生退縮的情緒。

而當愛抱怨的你把時間浪費在宣泄情緒的時候,樂觀者則在暗暗地想辦法克服困難,到達彼岸。差距就是這么一點點拉開的,當你停下腳步,自怨自艾了良久,好不容易才從情緒的泥淖中爬出來,環顧四周卻赫然發現,樂觀者早已把你拋到了身后。

你要學會不抱怨的藝術,與其用語言來一遍遍重復自己的苦惱,反芻著失望的痛苦。不如向樂觀者學習,大聲地哈哈笑,用最簡單最快捷的方式,忘記痛楚和絕望,擦干眼淚再次上路。

學會不抱怨的藝術,在習慣宣泄戾氣,習慣發出抱怨之前,先靜下心來想想,不妨把這時間用在奮力奔跑上,用在攀登顛峰上,用在克服困難上。

學會不抱怨的藝術,學著做朋友中的開心果,不要讓戾氣把你的友誼越推越遠,不要讓抱怨把你變成生活的弱者,不要讓負面情緒影響你的工作。

學會不抱怨,學會用更開心、更健康、更快樂的心態面對生活。最終生活也會饋贈鮮花予你。

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