今天是北京第六結屆心態療愈公益工作坊的第一天，感覺對心態療愈的十二條原則，以及十條團體交流準則，有了清晰的認識。來自于美國的兩位老師都是上了年紀的老人了和藹，精神還很矍鑠，一個在年輕時得過血液病，當時醫生診斷不能活過半年，但周老師就是靠心態療愈，對自己內在進行了調整，直至平安，突破了醫生的診斷限制；蘇老師原來有個生病的女兒，也有怨恨，但通過心態療愈的團體支持小組的支持，改變了對病重女女兒的認識，體悟到了內在的平安，前年女兒離開了她。

走開是看到外界的事情難以處理，人不好相處和溝通，不愿意面對一些情景和壓力，帶著逃避的心態，內心懷著恐懼、、怨恨、自責，不去觸碰。

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