各位親愛的瑜舍家人們，
印度醫(yī)學(xué)在診斷方法上除了采用了脈診、觸診、望診等方式外，治療上則采用了發(fā)汗、催吐、利尿藥物和灌腸、刺絡(luò)等方法。還特別重視對病人排泄物和分泌物的檢查。
今天正常的療程之外，在我的強(qiáng)烈要求下體驗(yàn)了阿育吠陀的Basti潔腸法，因?yàn)槲矣袔啄甑墓嗄c經(jīng)驗(yàn)，所以醫(yī)生同意我嘗試。其實(shí)其實(shí)方法原理是一樣的，最大的區(qū)別就是灌進(jìn)去的是藥草油，量比較少，是左側(cè)臥，還有她們的方式更加古老傳統(tǒng)，所以相比之下我們的工具在現(xiàn)代更簡單易操作。但是事實(shí)證明阿育吠陀這個古老的醫(yī)學(xué)體系確實(shí)會用到灌腸來作為它們重要的排毒手段之一。其實(shí)我更加需要的是驗(yàn)證這個療法是科學(xué)的且有歷史和醫(yī)學(xué)背景的。
阿育吠陀的排毒凈化和哈達(dá)瑜伽的清潔法不同的是：瑜伽清潔法是每個身體區(qū)域獨(dú)立完成，通過學(xué)習(xí)可以自己做。而阿育吠陀是把毒素聚集到相關(guān)區(qū)域，通過催吐、催瀉、灌腸等特定手段清理出來。前面通常需要7-10天，通過一些項目去準(zhǔn)備好我們的身體（準(zhǔn)備治療：1.油療法；2.出汗療法等），將身體各個部位的毒素聚集到腸道系統(tǒng)，然后通過阿育吠陀五步排毒法將聚集在腸道系統(tǒng)的毒素排出體外。所以阿育吠陀排毒法不僅能排出腸道系統(tǒng)的毒素，更能排出我們?nèi)淼亩舅亍?/p>
阿育吠陀有個很重要的說法：不要只關(guān)心身體需要什么營養(yǎng)，要更在意身體能排出什么。
感恩我們一直都在默默做著和自然至道一致的療愈方式。希望大家可以重視我們公司正在推廣的簡單有效的咖啡灌腸，這是見效最快的自然療法。
瑾親筆
