今晚下班，你有空嗎

騰訊電腦管家最近上線了一支視頻廣告：

# 騰出空，去生活 #

這支視頻上線不到一周

累積播放量已破千萬

引發了無數在一二線城市

默默奮斗的白領們的共鳴

尤其對于

新媒體小編、程序員、廣告人、

設計、投行、律師...

這些職業而言

更是扎心和催淚！

這支視頻通過街頭采訪活動，在步履匆匆的一線城市，去展現上班族群最真實的聲音，去傾聽這一群體對“加班文化”的理解和感觸。他們聲音哽咽，他們眼淚模糊，我們可以窺見他們難以言說的無奈與內心深處的悔意：

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據統計，90%的人每周都加班

「答應妻子的燭光晚餐，因為加班又一次爽約」

「答應孩子的旋轉木馬，因為加班永遠“下一周”」

「這段時間總是在掉頭發，因為加班沒時間看病」

然而，并沒有多少人覺得“過度加班”有什么不妥。因為在互聯網界內，“加班”早已上升到“企業文化”的偉大高度。

尤其在尋求狼性和快速增長的創業領域，加班就是一個默認法則。“一個企業要有狼性。你見過狼會因為夜晚降臨而停止覓食嗎？同樣是弱肉強食為了生存，如果員工對工作不積極沒熱情，何談狼性？”

58同城去年推出“996”工作制后引起渲染大波。58通過開會通知的形式（沒有郵件）從上至下通知所有員工從九月起上班時間為早 9 晚 9 每周 6 天，持續時間為整個九月份。當晚，CEO姚勁波與幾名大佬在一個直播平臺上分享自己的創業經歷。這本該是一場圍繞創業者的正能量分享，評論區卻全部被58集團員工的吐槽與抗議刷屏。

小米公司創始人雷軍在創業初期也號召員工開啟“996模式”，每天工作12個小時以上，周末也要來公司加班。

今年6月一名自稱為京東員工的妻子，通過個人認證微博公開向劉強東質詢，稱京東的加班嚴重，甚至已經影響到了其和老公傳宗接代的地步。

“業界加班標桿”華為在創業初期更是有自己的“墊子文化”，座位上每人都常備一個墊子，任正非在他的辦公室也有一個簡陋的小床。加班的時候拿來席地而睡，特別具有華為特色。華為還讓員工簽署了《奮斗者申請協議》，讓員工放棄帶薪年假。

看上去，鼓吹加班的公司都是成功的頭部互聯網公司。

今年7月朋友圈瘋傳一篇毒雞湯爆款文章《年輕人，你憑什么不加班》，似乎獲得萬人擁躉。是的，加班也許能為公司帶來顯著效益、能實現自己的自我價值；但“畸形的加班文化”背后，你可知你又失去了什么呢？

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那些心酸的故事

“我已經跟我老爸，兩年半沒見了”

“公司周末要加班，

沒有回去參加奶奶的葬禮，

我當時的心里是挺難受的。”

“談了七年的女朋友，跟我分手了。

如果我有更加多的時間陪她的話，

或許結果可能不一樣。”

“前年的八月份，哥們打電話跟我說，

我結婚了，你得來。

因為加班呀，我不能來了。

然后他就給我說了一句話：

你要這個破錢不要我。

然后，不聯系了。”

其實只需要一些小小的改變生活就會大不相同。奮斗的青春固然美麗，可生活中依然有很多自己想去做的事。

多花點時間陪伴家人并沒有想象中的那么難，生命有限，想做就去做吧。

拒絕過度加班不是貪圖享樂，魚和熊掌亦可兼得。