這兩天為什么沒有寫作？

我知道下面寫的都是借口，一切不想堅持計劃的原因都是借口！

最主要的原（jie）因（kou）是：

1，沒有思路，這幾天一直都是不知道寫什么，為什么沒有思路呢？還是深入思考的能力不行，更正確的說沒有刻意的培養深入思考的習慣。有時間要想一想，寫寫深入思考的方法論。

2，時間少，關于時間少，按照笑來老師的說法就是時間安排的不好，比我忙的人多得去了，有的人在保持同樣效率的同時卻能安排出空閑的時間，進行自己喜歡的事情，現在想想自己這一天的過程，我忙了什么呢？

早上6：30起床，背背英語，聽聽邏輯思維，看一下央視新聞公眾號推送的早日新聞，基本上8點起床，洗漱吃飯，8：30去學習，8：30~11：30整塊時間用于工作內容。

中午吃飯邊聽專欄音頻，12：30基本上上床躺一會，看看笑來專欄和經濟學專欄，然后睡一覺，2：30開始下午整塊的時間，2：30~5：30的三個小時學習，到7點之前一般是吃飯雜事什么的，7點~9點，不知道干什么了，現在想想可以重新規劃一下，安排效率高一些的事情，晚上經常人多，所以說說話，玩玩也就浪費了，必須重新規劃一下晚上整塊的時間，9~9：30跑步，有時候會超出時間，跑過步基本上是自己的自由時間，但是看看這玩玩那，現在回想一下也不知道干什么了。

睡覺前的坐享也完成的不怎么順當，一般都是一分鐘就忘了要坐享的事情了，這個也必須刻意的練習，而且必須的堅持執行。

總結一下：

由于坐享的執行不怎么好，所以當犯錯的時候，元認知能力不能跳出來提醒自己，所以目前階段以坐享為關鍵事情。