善待自己,關注自己情緒,遇到問題解決問題

盤絲大仙每日一更原創文章第

25篇

希望我的文章可以讓你在生活中創造更多幸福感,少一些焦慮少一些抱怨

每個月總有那麼三十幾天壓力比較大,今天在家痛快的喝了場酒完美化解,

圖片發自簡書App

最近真的感覺靈魂都是不那麼開心,

我發現不開心了一定不要讓自己陷在低迷的情緒里,

咱們得為自己做點什么

我不開心了我覺得我必須得為自己做點什么,

今天給自己畫了精致的妝,出門后給老公打電話要求他晚上推掉所有事情,我要約酒,

到家后把看不慣的廚房從里到外收拾一遍,地板拖錚亮,沒用的東西扔了一堆,

晚上老公添了我喜歡吃的菜,陪吃陪喝陪聊,

做了自己想做的一切,

和老公深耕了我埋藏心底的情緒,

我覺得男人真的是最沒有靈性的生物了,蠢萌蠢萌的,你不開心一定要說出來啥事不開心的,不然你就氣吧,氣到天荒地老男人都理解不了,

我這次沒有只發表自己意見,也真誠聽他想要我做到的意見,

我給他客觀分析著,

我是需要過開心生活的,不開心吧很多人一言不合分道揚鑣離婚,!

我繼續跟他分析,

咱們吧如果現在一點小問題不解決,以后會積累成大問題,

他聽著,我繼續說,

真是最后離婚了,其實對于咱倆吧也沒什么大不了,你能找到老婆,我也能再組建家庭,可就是毀了孩子們了,孩子們再不會有咱倆同時在家的幸福感和安全感,你也永遠找不到像我一樣疼這三個孩子一樣的老婆,

他目前很認同我說的,

我繼續說,所以有問題解咱們得解決問題啊,我們有不舒服都得說出來,你想要我做到怎樣,改變怎樣,我想要你怎樣我們必須得讓對方知道,

我讓他先說,他說的很多我都會認可他,承認很多地方我沒有做好,我說出得盡量彌補之前做的不夠的,

我有好態度在前,到給他提意見時,明顯他也能聽進去了,

聊到最后壞情緒也沒了,

我覺得吧婚姻就需要一段時間拿出來捋捋,有小心情小郁結就兩人溝通拿出來剖析,再整合縫補上,

還不能只陷在自己的不良情緒里,也得看到對方的需求點,

今天的這波操作顯然自己還比較滿意,

開心了

圖片發自簡書App

只有讓自己開心才能讓自己有狀態創造更多,

只有讓自己開心才能影響家人開心向上,

只有讓自己開心做個快樂的母親才能讓孩子們更開心成長

只有讓自己開心才能讓老公看到一個笑魘如花的老婆而不是整天歇斯底里抓狂的女人

只有讓自己開心了,不再抑郁寡歡,才能有更健康的身體,

所以我總結,讓自己開心,就是愛自己,愛孩子,愛老公,愛家人的最高提現,

所以親愛的們要開心呦,遇到問題解決問題,

如果這篇對你有啟發有幫助記得跟我分享呦

圖片發自簡書App
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 剛剛把前天買回的蟹爪蘭栽到土里,它有點干了,但應該能活吧。盡管它看起來還很丑很脆弱,但我能看到未來它碧綠可愛花開滿...
    寂往閱讀 169評論 0 1
  • 饑荒分為單機版和聯機版,一般來說,內容相同的MOD,聯機版相對單機版來說,總是要多一些對網絡數據的處理,總歸是要復...
    LongFei_aot閱讀 8,305評論 1 17
  • 2018.02.28周三 【今日工具】正強化 昨天給孩子們布置的作業是:每位同學上網搜索與勾股定理相關的歷史發展以...
    歲月蓮上寫詩閱讀 185評論 0 0
  • 一 NSURLSessionUploadTask概述 1.1NSMutableURLRequest 上傳數據的時候...
    答案在風中飄閱讀 721評論 0 2
  • 博贊《快速閱讀》第二部分 聚焦和核心速讀技巧 第六章 超級略讀和跳讀 本章分為四部分內容: 1.定義 絕大多數快速...
    fannie史閱讀 226評論 1 0