? ? 作為一名基層的婦保醫生，上門為產婦做訪視是我們的一大塊工作，有的產婦及家屬會認為我們的上門訪視就只是簡單的看看，沒什么大的意義，其實不然。

? ? 就比如今天我去家訪了兩位產婦，發現她們的乳頭都有凹陷，因此造成一位產婦用吸奶器吸奶，但是吸奶的頻率太少了，一天一次，直接造成奶水不夠，需要奶粉代替。另一位產婦因奶頭凹陷，寶寶吸奶時裹不住奶頭，造成奶頭皸裂，這樣喂奶時會疼痛難忍，且容易引起乳腺炎。

? ? 看似簡單的問題，其實隱藏著很多后續的不良影響。那碰到這種情況該怎么辦呢？

? 第一：孕晚期就可以開始每天做凹陷乳頭的十級操10分鐘，可以使乳頭慢慢的凸出來，但不要直接去刺激乳頭。

? 第二：已經分娩的產婦，乳頭凹陷時可以用假乳頭，十字操仍舊可以做。用吸奶器吸奶時一定不能偷懶，白天兩到三小時吸一次奶，才能保證奶量。

? ? 第三：碰到奶頭凹陷、平、短這種情況，如果奶水多，喂奶前先用手擠壓奶頭周圍的乳暈，稍稍擠軟一點，再引誘寶寶把嘴張到最大才放進乳頭，這樣寶寶就容易裹住奶頭，吸奶會吸得更好。

? ? 第四：如果奶頭有皸裂現象，每次喂奶都要注意手衛生，勤換溢乳墊和哺乳內衣，喂好奶以后，擠點奶水涂抹在乳頭上。如果皸裂嚴重時可以搽點百多邦或紅霉素軟膏，但喂奶之前一定要清洗。

? ? 第五：如果碰到乳房有腫塊且脹痛厲害，甚至有發燒等現象，一定要及時就醫，以免乳腺炎導致乳腺膿腫。

? ? 基層保健醫生的工作看似簡單，但并不代表不實用，用心做好每一件小事。與勿以善小而不為是一個道理。