這個可以提高自制力的APP，你用了嗎？

圖片發自簡書App

沒錯，就是它forest

圖片發自簡書App

可以在這里種自己的小樹苗，自己設置時間，開始之后就不能再玩手機了，否則小樹苗就會枯死。自制力差的話，可以先從短時間開始來，慢慢延長時間。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明：文章內容（如有圖片或視頻亦包括在內）由作者上傳并發布，文章內容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發布平臺，僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容