至單身成癮者的一封信

這是菡萏萏的第345篇

16:04-16:18用時14分鐘字?jǐn)?shù)776

有幾年,也會因為沒有被愛、沒有收獲、沒有進(jìn)步,而覺得無辜的時光都變得面目可憎。這兩年體會了,生活不會任你予取予求,但只要是你的都會給到你,一切都不白費,或早或晚,且等它來。

對于一個單身成癮的人來說,習(xí)慣了一個的生活,規(guī)律的作息,目標(biāo)明確的工作內(nèi)容,如果再在精神上有其他地方可以找到寄托的話,真的對于脫單這件事情是沒有驅(qū)動力的,好像不太想去做這件事情,雖然也會有想要兩個人的時候,只不過,一閃而過,相對于單身來說,兩個人太麻煩。

還有一點,脫單的門檻變得出奇的高,因為沉沒成本高,然而本身脫單的動力就不足,并不會主動出擊去認(rèn)識其他的人,被動的等待,并且要求又很高,你不單身,誰單身。

愛一個人這件事情是需要實踐的,有的情況下,可能會去看很多資料,甚至于學(xué)習(xí)課程,但總歸,它是一件需要去行動的事情,光知道理論還不夠,還需要勇敢的走出去,去一點點暴露自己,去了解對方,這個過程肯定是會有受傷的可能,也會有實實在在的進(jìn)步,別怕,該勇敢的時候就勇敢,自己其實并沒有那么脆弱。

還有一種情況,屬于在親密關(guān)系中容易過度依賴另一半的,你單身的情況下,會很有掌控感,什么都能搞定,但是,一進(jìn)入戀愛關(guān)系中就容易變成一個孩子,對于自己的生活應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,應(yīng)該自己應(yīng)對的情緒都不想自己去面對了,一有困難就只想轉(zhuǎn)身求助另一半,撒嬌耍賴各種作。自己不知道度在哪里,會給另外一個人也帶來很大的壓力,每個人都應(yīng)該對自己的生活負(fù)責(zé),敲重點,每個人都應(yīng)該對自己的生活負(fù)責(zé),每個人都應(yīng)該對自己的生活負(fù)責(zé)。

尋求依賴的這一方通常是想要確認(rèn)自己在對方心中的位置是怎么樣的,對方一旦沒有回饋就容易焦慮,所以,過度依賴者會偏向于尋找溺愛者,在溺愛者身邊,他們的焦慮不容易被喚起,但是,溺愛者也剝奪了過度依賴者對自己生活應(yīng)付的那份責(zé)任。

親密關(guān)系中,最重要的一點就是,你有沒有被對方真正的看見,你有沒有在嘗試著去看見真正的對方,還是只想要對方能夠解決你所面對的難題。

相互獨立,進(jìn)退有度,也時常檢查關(guān)系的距離和溝通度。

以上,享受每一天。

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