傳說中有找到職業生涯幸福的三葉草在于興趣-價值觀-能力的重合。通過從小到大的愛好積累，學習與實踐找到了我們自身的興趣所在；上幾次橙子學院花橙匯的活動，我們通過價值觀拍賣會探索了自己的價值觀，通過職場尋寶找到了我們的職場競爭力，通過MBTI了解到了自己適宜的工作方式。此外，我們還需要找到——我們需要提升的能力，以及詳細規劃如何提升。
2016年10月23日，花橙匯職場能力卡片，職業生涯規劃師：姚靜青
一、活動目標
活動開始我們紛紛自我介紹并分享了自己的前來活動的目的和期望，例如我期望找到自己的職場能力所在，在工作有限的自由范圍內找到自己適合的工作。大家都面對著職場未來發展的各類疑惑，靜青澄清了這次的活動目標是：
1）找到自己現階段需要提升的技能
2）為需要提升的技能作出詳細的計劃
通過知識的學習我們從不知道到知道，通過將知識在實踐中運用，我們增強著自己的技能，通過不斷使用技能累積經驗。我們可以將它內化為自己的核心才干。
二、擺放職場能力矩陣
我們跟著靜青的介紹和引導，自己思考和選擇，花費了20分鐘排布自己的能力卡片。靜青讓我們挑選出自己認為的現階段與質押發展相關需要提高的技能并作出記錄。
待排布完成，靜青跟我們解析了卡片所分布的四個區域象限：
優勢區域：是自己很擅長很愿意使用的技能，一般來說這是我們職場的競爭力所在。我們應用的方式可以是由內精進和由外外化。
退路區域：我們不太愿意使用的技能。我們將它作為失業后可以選擇的最后保障（聯系現金流游戲）。
潛能區域：很愿意是用但不擅長。它們是我們短期內重點需要關注的對象，也是我們能夠晉升的空間所在
盲區：盲區是我們不愿意使用也不擅長的區域，也是往長遠看來我們長遠規劃的可能性。我們可以選擇精進提高和任務授權
三、需要關注的領域和需要提升的能力
當我們挑選我們最需要提高的能力時，我們需要同時考慮職業發展是否需要，例如盲區涉及自己職業發展的通用技能（如人際溝通等），我們需要去學習和提升而非一味去忽略。
譬如早排布卡片的時候我漸漸發現: 我不愿意做的事情一般是我不擅長的事務，反言之隨著我對這件事情的勝任程度提高，我的意愿度會相對提高。而有些事情因為自己不擅長所以不愿意，這可能導致盲區，而有些盲區是致命的，會阻礙我們整個職業的發展前景。因此我們應該關注的區域是
1. 有意愿但不擅長的事情（潛能區域）
2. 因不擅長而不愿意去做的職場盲區，小心致命的盲區！
我結合自己的教育培訓工作和項目牽頭工作，加之自己勝任力與意愿度，斟酌選擇，確定了我在未來6-12個月想要提升的五能力：
通用能力：人際溝通
教育分享：表演、演說能力；計算機運用+視覺化表達力（組合）
項目技能：監控推進
四、計劃定制中的注意事項
1. 對于職業技能提高，三五年太長，應在現階段（6-12個月內）有針對性地提高，
2. 不建議過多選擇另精力發散，應選取3-5項技能，有針對性加強
之后靜青結合了教練技術和NLP為一名學員進行了一步步澄清和講解。主要分為兩條線索：
1. 透過語言弄清意圖價值觀，引發動力，引發正向思考問題，從給以動力，再是方法和工具
2. 提問基本計劃，詢問從策略到步驟（方法的暗示）
話術：還有沒有，你還有哪些？不斷找到話語背后的邏輯意圖，啟發思考。我將題目記下，用于下一步追問我自己并做出此五項能力的提升計劃。
五、在問題討論咨詢中的啟發
和小組成員的討論中，非常感謝葉晗同學，從上次的職場尋寶到這次的能力卡片，他總是能在不同角度讓我看到解決問題的關鍵所在。我本來苦惱該如何將我想成為內訓師的希望跟上級表達，葉晗指出我需要往上級的角度所考慮，不要關注于是自己的興趣而是解釋客觀的原因所在，另外在培訓的課題和授課方式上也給我提出了很多好的建議。
在如何提高培訓能力和如何解決員工抵觸培訓的心態層面，老師和學員伙伴們給我頭腦風暴了許許多多方法，靜青一針見血地指出了在培訓方面我有待提高的關鍵地方，小伙伴推薦給我了很多資源。和大家的討論讓我受益匪淺。
六、活動參與感悟：
1. 原來參加活動時我期望找到自己的職場優勢競爭力并在工作有限的自由范圍內找到自己適合的工作。只關注到了自己的優勢沒有顧慮到我潛在的潛能和盲區，忽視了主動提升相關技能會隨之提高對應技能使用的意愿度。
例如臨場應變能力時因為自己的擅長勝任力低，所以不愿意使用成為了盲區。而我想成為教育引導師，不能故步自封拒絕改變，讓它成為我致命的盲區。其實一旦臨場發揮的能力上來了，我就不會非常不愿意使用了，它將會從盲區轉化成為我的優勢。
2. 有時候自己想要增強的能力還真不是拍腦袋能夠決定的，正如我們第一次挑選想要提高的能力卡片和第二次反復思考謹慎挑選的卡片并不一樣，因此我們需要一步步有系統有邏輯的分析和澄清。
3. 多到外面走走看看，不同形式的活動和工具也許就能找到你困擾已久的問題解決方法，多向他人請教，從不同的角度啟發自己，澄清自己的問題解決關鍵。借大家的頭腦風暴收獲許多改進措施。
4. 學習后一定需要記錄和總結，并制定下一步的提高計劃，才會更近一步指向未來的改進。
七、下一步行動
今日已畫溝通立足點的思維導圖，和內訓課題計劃。明日計劃與總經理溝通成為內訓師事宜。
10月28日更新：已與總經理溝通，獲得首肯。非常感謝這次的導師和小伙伴們，在你們的幫助下讓我更加認識到需要提升的技能，你們提出的寶貴的建議幫助我更好地解決了溝通障礙。
