? ? ? ?我曾參與過一些網絡社群學習，這次的個人成長集訓營是我覺得到目前為止收獲最大、感觸最深的一次。我的總結分為兩部分，第一部分關于課程，希望能幫助到那些第一次聽說個人成長集訓營的朋友有更多認識，同時也是檢驗自己提煉總結信息的能力；第二部分關于自己，希望讓自己看到這21天的堅持帶來的改變和思考，讓自己帶著更好的武裝，充滿信心地面對未來的每一天。

一、關于課程

1.課程內容

? ? ? ?上圖的右邊是課程大綱，左邊是龍青小伙伴的歸納，我很認同這樣的分類方式，下面我嘗試用另一種Grace介紹的方法來解構它——像做項目管理一樣管理自己的成長。項目管理分為啟動、計劃、執行、監控、收尾五個階段，個人成長的這個項目，我們應該在每個階段如何管理呢？

1)啟動

? ? ? ?啟動階段是一切的基礎，所以我們也需要明確自己最基本的一切（課程：了解你自己、價值觀的構建）。

2)計劃

? ? ? 執行前，我們要做好每個階段的計劃，而且計劃的考量要全面。我們要做好范圍管理，明晰邊界（課程：斷舍離）；要以合理高效的原則，來對待時間管理（課程：創建模板）；在人力資源管理上，要先梳理自己（課程：高效溝通）；成本管理也不容忽視（課程：重塑你的金錢觀），質量管理中要準備好各種預備方案（課程：風險管理）。

3)執行

a)心態上：好的情緒才能帶來好的狀態，主動管理自己的思緒，始終保持正向的思維模式（課程：情緒管理、自控力、積極主動）

b)行動上：學會模塊化的操作方案，鍛煉自己從0到1的創造力并應用（課程：分類法、創意力）。

c)對外界：掌握有效的方法去讀身邊的人事物，尋找并學習榜樣、主動輸出個人品牌（課程：高效閱讀、榜樣的力量、品牌力）。

4)監控

? ? ? ?計劃后執行，中間不可或缺的是對進度的管理和監測，表單式監控整體感強、高效便捷（課程：表單工作法）。

5)收尾

? ? ? ? 收尾的總結復盤，是最后卻也是最重要的，定期回顧讓自己成長更好（課程：總結力）。

2.課程方式

1)授課方式（18天）

a)早上6點的實時語音授課，首先碎碎念分享生活或者感悟，然后從本質，好壞，工作、自己、家庭三個維度的應用來講述當天的主題

b)下班后的實時語音分享，包括工作中的分享和小伙伴作業的點評

2)學習方式

a)微信群的即時語言信息（稍后會有匯總版的音頻）

b)當天主題的電子版文檔（一般10點后發布）

c)每日要完成簡單版或挑戰版作業、課程結束完成總結

d)可以通過微博、微信群、簡書學習其他小伙伴的作業和Grace的點評

e)有考評機制（全勤打卡、主動分享等），優秀的小伙伴有獎品

3)交流方式（微信群：72人）

a)周日是分享日，小伙伴可以自行分享擅長的主題和技能

b)Grace不定時在群里冒泡和大家分享交流

c)小伙伴群活躍度很高、信息發布都很正面優質，可以隨時交流

二、關于自己

1.我的收獲

1)養成良好習慣。參加訓練營迫使我每天都要去思考去輸出，21天中我不知不覺就寫了近3萬字，每天的學習時間比重也大大增加。生活的狀態變得非常充實，也發現自己需要學習的東西實在很多，真的是沒有太多空閑時間去胡思亂想或者傷春悲秋。

2)收獲到很多好觀念和好工具。誠如第一部分的總結，Grace的課程有18個主題，也許有你熟悉的或不熟悉的，但是都有她個人的見解和不同維度的應用，所以它們能大大啟發我們自己去思考如何實踐。密集式的課程內容豐富，但是吸收效率會因人而異，也許有人會覺得無法及時消化，但是每天有一個點的觸動或啟發其實已經足夠。而我，除了每天詳細記錄一兩點的思考，其他觸動的點會簡單全面地記錄下來，留待以后不斷精進完善。

3)結交到優質的同頻小伙伴。之前在其他學習社群，也許有臥虎藏龍，但都沒有這個社群中的小伙伴那么活躍和主動，我想這與Grace的個人魅力影響和有效管理是密不可分的。Grace在課程中付出了很多時間和精力，每天的即時語音雖然利用到的是她的早起和通勤時間，但也是占據了生活的一部分，不過小伙伴也因此被感染到早起和有效利用時間。Grace利用很多時間去參與大家的互動，去看作業點贊并寫下走心的評論，這也激勵了小伙伴持續做好更優質的輸出。此外，她自己本身的堅持學習和輸出，就在以身作則地帶動大家。所以，Grace也讓我看到了一個優秀的社群運營者應該是怎樣的。

2.我的期待

? ? ? ? 21天其實很短暫，解散群的日子也快來臨，希望以后的自己還能記得這21天不斷努力、不斷思考、不斷輸出的自己，以此作為起點，繼續進行個人成長的修煉。接下來的日子，我希望可以把21天寫下來的精進思路進行整合，繼續完善自己的一生目標和2017年計劃，堅持使用Grace教的適用自己的工具方法去實踐。另外，選擇幾個最感興趣的主題進行復訓，形式是重聽課程并深度思考、主題閱讀、看小伙伴的作業、和大家交流并輸出。

Grace的往期活動介紹：

1.活動一：不一樣的31天

http://mp.weixin.qq.com/s/2FccUjSODdsayMo0aIiX5A

2.活動二：個人成長營

http://www.lxweimin.com/p/ff5608a2409c?utm_campaign=hugo&utm_medium=reader_share&utm_content=note&utm_source=weixin-friends&from=singlemessage

3.活動三：百日生涯營

http://mp.weixin.qq.com/s/AZVHqQMHk2QHCgvE2Xiprg

以上活動均持續進行中，歡迎關注~