好幾十人的一個小團體中，她的年齡最大，其他人多是80后，只有她一個70后，她自己也不避諱，非常豪爽地宣布：我比你們很多人大了不止一輪，你們得喊我阿姨！說完還自顧自地哈哈大笑起來。

說實話，她在這個團體中顯得有一點突兀，我仔細想一想，不是年齡，而是她的年齡與她的言行舉止以及所散發出的氣質極不匹配甚至大相失衡。

外出活動前一晚，她一直在微信群里發表各種擔憂，比如路線怎么走才不會堵車啦！幾點出發才不會排隊啦！天會不會下雨要不要帶雨傘雨具啦！考慮是挺周全，但總給人一種操心過度以至于有點兒讓人厭煩的感覺。

團體聚餐，大家剛剛坐上桌子，她就開始計算每個人應該承擔的數額，具體精確到了角的單位。在她的帶動下，大家在熱情的相互找零錢中結束聚餐，完了還憂心忡忡，生怕自己多付或少付了一毛錢，而她也顯然為自己精準地計算出此次聚餐的平攤數額并提醒督促大家共同完成支付而欣欣自喜。

集訓課堂上，她的麻煩最多，不是填錯表格就是把儀器弄出故障，總是問一些不著邊際甚至非常小兒科的問題，總是大驚小怪，笑聲最大，動不動就發出非常夸張的驚嘆聲。

怎么說呢？這個世界上永遠有一類不著所道和讓人不知所然的人，他們的單方面自我熱鬧讓人感到莫名其妙，他們的熱心不是讓人感到溫暖而是不適。

活動結束時我才注意起她的打扮與容貌，四十多歲的女人，長得不算太差，稍微收拾一下，也不至于看起來就讓人想起廣場舞大媽。可是，她恰恰正是廣場舞大媽的標準版，枯燥卷曲的頭發用一根紫紅色的皮繩扎著，皮繩上還拖了兩個塑料小球，臉上斑斑點點也不平整，還架了一副無框的深度眼鏡，更讓人不能忍受的是她的一身衣服，裙子不像裙子，長衫不像長衫，顏色奇丑，款式拖沓，就像一塊不太干凈的抹布，對此，她自詡為波西米亞風。

成熟的中年女人有很多種演繹模式，氣場強大的冷艷高貴型也好，隨意親和的云淡風輕型也罷，都不能忘記必須美麗。

美麗對于女人來說是一生的哲學，拋開美麗的原則，女人便失去了相對于“女人”這一身份的本質意義。

美麗的內容非常豐富，并不僅限于相貌。雖然擁有一副好看的面容是絕大多數人的夢想，但長得好看的人畢竟還是少數。

美麗并不是極少數人的特權，而是所有女人的權利。那么，對于長相并不出眾甚至可以說有點兒超出大眾審美標準的女人們，究竟該如何行使這項上帝賦予的特殊權利呢？

首先，你起碼得是個講衛生愛干凈的姑娘吧！不要求你傾國之貌和傾城之姿，但起碼你的臉上得干凈，身上沒怪味，衣服上沒污點，指甲縫里沒黑泥。

想象一下，一頭黑發里夾著滿滿的“雪花”，大夏天里一身的汗餿味，這種女人即使長了一張蘇菲瑪索和斯嘉麗約翰遜的臉，也不是人人都能接受的吧！

講衛生與愛干凈是對一個女人最基本的要求也是美麗的必備素質。有一些女孩子衣著穿戴倒是干干凈凈，但臉上長年不平整或者油光滿面，尤其滿臉的痘痘，更是直接造成印象分大跌。除了個人體質因素之外，還有一個很重要的原因是生活習慣的不良，主要體現在作息不良（如經常熬夜）和飲食不良（經常攝入辣椒／富含油膩的食物／垃圾食品等）之上。

還有一些女孩在外打扮的光鮮亮麗，但其個人的一畝三分地，卻形同搶竊現場和難民營，不僅秩序混亂，雜物成堆，到處都積攢著厚厚的灰塵，甚至還在床底下珍藏著好幾個星期未洗的內衣。

以上這些行為都是美麗的直接殺手，一個真正美麗的女人，無論表里內外，無論人前人后，自始至終都應該是美麗的。換句話說，美麗并不是一件輕松的活兒，它需要付出代價。

在人們看不到的地方，你以為可以偷懶，可以踢掉高跟鞋，一屁股躺進沙發，臉也不洗牙也不刷直接呼呼大睡；或者擰開電視機，翹起二郎腿，大口大口地往嘴里塞起雞腿和薯片 ……錯了！這時候的你應該挽起頭發，換上平底鞋，先卸了臉上的妝，再敷個面膜，然后拿起拖把，認真打掃每一個角落里的衛生。

每一次私底下的偷懶和自我放飛，都會帶來日后不同程度的后悔。

所以，美麗不應該只是給外人看的或者被當成是一項任務或負擔，而應該成為一種日常的習慣。

其次，要學會正確地提升自己的審美標準，并客觀地看待自己的穿衣打扮。所謂正確提升自己的審美標準，就是要區分哪些是陽春白雪，哪些是爛大街和艷俗，哪些是恒久的時尚，哪些僅限于一時的流行，哪些衣服讓你看上去像貴族的淑女，哪些讓你看上去僅僅是個良家婦女或者夜店的舞女。

而所謂客觀看待自己的穿衣打扮，說白了就是認清“買家秀”與“賣家秀”的區別。如上面所說的那位大姐，雖然自認為是在認真演繹波西米亞風，但別人并不這樣認為。當然，你可能會說自己開心就好，但衣服對于女人來說，多半還是穿出來給別人看的吧！

人靠衣服馬靠鞍，云想衣裳花想容。所以，聰明的女人在衣服的選擇上還是慎重為佳，模特穿在身上或掛在貨架上好看，不代表穿在你身上也一定就會好看，更不能相信店家的鏡子和售貨員說的話，甚至，閨蜜／男朋友／老公的話都不能信，可以在一定程度上相信親媽和親生孩子的話，因為這兩個人，首先不會嫉妒你，其次在這種事情上沒必要糊弄你（稍大一點且經常有求于你的孩子除外）。

所以，與其向外尋求并不靠譜的意見，不如向內提升自己的審美標準和品位，他人的意見即便是準確和客觀的，也不如你內心的篤定讓你呈現出更多的自信。然后，在提升品位的基礎上客觀看待自己的容貌和身材，不能想當然和一廂情愿。

比如，沒有天鵝頸最好不要戴chocker；艷麗的色系永遠只青睞白皙的皮膚，膚色暗沉和膚質差的首選應該是灰色系；腿粗的盡量不要穿緊身褲了吧！有小肚子的還是遠離露臍裝吧！小喇叭超短裙的確很減齡，前提是你得長著一張學生臉；寬大的男友式白襯衫的確很sex，但要想穿出奧黛麗赫本在《蒂凡尼的早餐》里的效果，別的不說，起碼得具備兩個基本條件，一：瘦，二：高。

再次，要主動培養個人的氣質和涵養。氣質是一個人整體精神風貌的外在體現，無形卻又無時不在。一句言語，一個手勢，一個表情都在詮釋著你的氣質。其實，很多時候陌生人帶給我們的第一印象就是源于他的氣質。一個氣質尤佳的人，不分男女，都會讓人禁不住產生好感和尊重。而對于一個審美較為成熟的成年人來說，來自于異性的吸引也多半源自于他所散發出的獨特氣質。

王子一般的高貴，君子一般的溫潤，紳士一般的大度和謙遜——這些都是屬于男人的氣質魅力，而典雅／端莊／知性／靈動／蕙質蘭心／人淡如菊／宛如王后的氣場或公主的純潔與天真……這是屬于女人的氣質。

端莊也罷，靈動也罷，總要有點能夠讓人欣賞和另眼相看的東西，不被欣賞和不能讓人產生好感的，不叫氣質，或者確切一點，叫不是正面的氣質。

而涵養所詮釋的是一個人的內心世界所達到的廣度和深度，基本上與氣質呈正相關。往大的方面說，嚴于律己，寬以待人，群處守口，獨處守心是富有涵養的表現；往小的方面說，公共場合不喧嘩，不扔垃圾，排隊不插隊，夜晚開車不輕易開遠光，不會為了幾毛幾分在菜場和賣菜阿姨吵得口水橫飛，不輕易掐架，不輕易撕逼，不輕易評價他人或給人貼標簽……

一個在任何場合氣質都出眾的人，涵養一定也不差，而一個富有涵養的人，一定擁有一個異常豐富且寬廣的個人世界。

個人世界如何構建，除了閱歷，我想恐怕沒有比讀書和思考更好和更為簡便的方式了。說到這里覺得有必要提一下，很多女人將所謂“身體和靈魂，總有一個要在路上”奉為經典，但身體在路上的方式是以走馬觀花，各種美食和自拍來呈現的，旅行結束后除了收獲朋友圈的一堆贊，對于旅行地的基本文化風俗都沒搞清楚。

而靈魂在路上的載體除了各種膚淺的雞湯文便是價值觀經不起推敲的各類網絡和新銳流行作品。不是說這類作品一概不好，但從時間利用的機會成本上來看，還是閱讀經典靠譜一些。

上帝并不要求所有人必須天生麗質，相貌平平的路人甲乙丙丁，只要不放棄對于美麗的不懈追求，不管獨處還是群居，無論細節還是大局，勤審視，勤思考，不斷自我進步與完善——那么，總有一天，你也終將變得美麗而不凡。